毒母のトラウマを克服してアダルトチルドレンが自由になるカウンセリング

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毒親、アダルトチルドレン、心配性、過干渉な母親、不登校などを扱い、トラウマを克服して過去の呪縛を解き、自由に、本当の自分らしく生きるお手伝いをします。

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● 特定の子どもとだけ、うまくいかない本当の原因は・・

こんにちは。高橋リエです。

猛暑が続きますが、ごぶじでお過ごしでしょうか?

このところ、何人かのお客様から、たてつづけに、

ある特定の子どもとだけ、うまくいかない、

なぜか、その子のことが、不安でたまらない・・

といったお話を、うかがいました。

たしかに、同じ自分の子どもでも、兄弟姉妹、それぞれにたいする感じ方って、ちがいますよね。

ある子がもし、問題を起こしているなら、無意識に、親がその子と向き合うことから逃げている、

そんな可能性があります。

子どもは「こっちをちゃんと見て!」と親にアピールするために、問題を起こすからです。

なぜ、その子とだけ、ちゃんと向き合えないかというと、

多くの場合、親のほうに「抑圧した悲しみ」があるから。

その悲しみは、その子とは直接、関係がなかったりします。

その子が生まれる前や、生まれた頃に、何かが起きて、母親が、強い喪失感をかかえこんでしまった・・

その喪失にたいする悲しみを抑圧すると、悲しみのエネルギーが、胸に滞留してしまいます。

すると、その子と向き合おうとするたび、その悲しみがうずくので、なんとなくつらくなり、その子を微妙に、避けてしまうのです。

母親がかかえこんでいる喪失感は、たとえば、流産、だったかもしれません。

長年の夢をあきらめたこと、だったかもしれません。

人によってさまざまですが、大切なものを失った経験がある、ということが、共通して、よく見られるのですね。

いずれにせよ、その子には、なんの責任もありませんし、もちろん、母親本人が悪いわけでも、ありません。

ただ、本当の原因に気づいて、意識化すること、抑圧してきた感情を感じて、解放していくことが、大切なんです。

そうすると、じゃまをする感情がなくなって・・・

 *   *   *

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●『お母さん、私を自由にして!』韓国語版が出ました

こんにちは。高橋リエです。

淡路島から帰宅したら、『お母さん、私を自由にして!』韓国語版が届いていたんですよ。

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ハングルがわからないので、タイトルも帯のコピーも何が書いてあるやら、さっぱりわかりません。

それに、なぜリンゴ?と不可解だったのですが、韓国在住のお客様に、読んでいただきました。

タイトル「傷を与える母親と、罪責感なく別れる法」

帯「お母さんの娘はもうやめます!怒りと罪責感の岐路に立っている娘達へ 伝える勇気」

なるほど〜。

さらに、「サグァ」という発音が、「謝罪」と「リンゴ」をあらわすそうで、イラストは、

「ごめん、でももう行きます。さようならー」

という意味のようです。なるほどなるほど。

韓国の学歴志向はすごいと聞いていますし、すでに自殺大国だとも・・

毒親(ドクチン)という言葉もあるそうですよ。

韓国は、朝鮮戦争がありましたから、そのときに子どもだった世代は、トラウマの恐怖をかかえて育ち、毒親化している可能性が高いです。

親のために生きざるをえなかった人たち、強迫観念に苦しんでいる人たちのお役にたてれば、幸いです。

ところで、なぜか同時に、こちらの中国語版も、届いていました。



中国語は、漢字なので、意味がわかりやすいですね!

それにしても「婚内冷暴力」って、迫力ありますね・・

『モラル・ハラスメントのすべて』は、わたしが編集として、最後に関わらせていただいた本なんですよ。

気になる方は、読んでみてくださいね。

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● 家族にイライラしてしまう、その本当の原因は・・

こんにちは、高橋リエです。

毎日、本当に、暑いですね。どうぞ、体調に気をつけて、ご自愛くださいね。

さて、ふだん、日常生活のなかで、夫や子供にイライラすることが、まったくない、という方は、この記事は、読まなくていいです^^;

いっぱいある!という方は、ぜひ、読んでくださいね。

イライラするのは、あなたが強迫観念に囚われているせい、です。

相手はそれに、気づかせてくれています。

よくあるのは、家族がのろのろ、だらだらしていて、さっさと支度をしない、さっさと出かけない。

それで、イライラして、口うるさくなってしまうケース。

これは、あなた自身の「急がなければいけない」「時間は厳守すべし」という強迫観念が「強すぎる」ということ。

本当は、時間を守ることより、自分と家族が穏やかに、楽しく暮らすことのほうが、大切です。

でも、家族の幸せより、時間厳守のほうが、優先になっています。

それって、すごく、おかしいですよね?

じつは、ご自身も、本当は、もっと、のんびりゆったりしたいんです。

でも、強迫観念が強すぎて、それがわからなくなっています。

何が起こっているのかというと、ハラの本音である、

「もっと、のんびりゆったりしたい」

が現実化して、のんびりゆったりしている家族を、目の前に見る、ということ。

「のんびりできて、いいなあ」と素直に思えればいいのですが・・

たいていは、本当は自分もそうしたいのに、できないので、平気でやっている人をみると、ハラが立つのですね。

もうひとつ、「時間に遅れたら、生きていけない!」くらいに、無意識に、恐怖に囚われています。

だから、のんびり、遅れそうになっている家族をみると、

「こんなんじゃ、生きていけない!」

と、無意識に、怖くなっています。

その怖さは、意識しないように抑圧するので、かわりに、イライラするのです。

強迫観念には、「時間厳守」のほかにも、いろいろありますよね。

「ちゃんとしていなければ、生きていけない」

「人に好かれなければ、生きていけない」

「努力して、頑張らなければ、生きていけない」

「人の役に立たなければ、生きていけない」

「人に従わなければ、生きていけない」・・

家族のどんなところに、イライラするかで、あなたが、どんな強迫観念をもっているかが、わかると思います。

強迫観念が強い人ほど、たくさんある人ほど・・

  *   *   *

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● 幼い子って、大人より意識レベルが高いんですよ

こんにちは、高橋リエです。

本日、淡路島から、東京に帰ります。

今回の出張は、可能なかぎり、ゆったりしようと、いつもよりいいホテルに滞在して、快適に過ごさせていただきました。

朝からシェフがオムレツを作ってくれるし、お部屋はいつもキレイだし、食事は美味しいし、本当に、リフレッシュできました^^





とはいえ、被災された方々がたくさんいらっしゃることを思うと、かなり心苦しくもありました・・
岡山、広島は、災害にあわないところだと思っていたので、「なぜ?!」と、すごくショックです。

被災された方々に、心より、お見舞い申し上げます。

ところで、最後の3日間は連休でしたので、ホテルには、乳幼児連れの若いご家族が、たくさん遊びに来ていました。

わたしも、こんなときがあったなあ、と懐かしかったです。

わたしはいつも、そばに赤ちゃんや、幼児がいると、

「あなたがすべてわかってる、ってわかってますよ。神様なんだって、わかってますよ」

と心の中で語りかけます。

そうすると、むずかっていた子もみな、ぴたっと黙って、じっと、こちらを見つめ返してくれます。だから、

「これから大変だと思うけど、がんばってね・・」

って、エールを送るのですね。

下に赤ちゃんがいる、幼いお姉ちゃんには、

「ガマンして、いい子にしてるんだね。あんまり、ムリしないでね」

なんて、心の中で言ったりします。

そうすると、目と目で通じ合ってる!という感じがするんですよ〜^^

自分の子供にも、いつもこんなふうにしたかったですね〜^^;

なぜ、幼い子がすべてわかっている、神様なのかは、こちらのDVDで、たくさんお話ししています。

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お子さんがいる方には、ぜひ知っておいてほしいことを、力説しております。

ちゃんと、歴史的な根拠とか、科学にもとづく理由も、お話ししていますよ。

子育てのブレない「軸」が必要だと感じる方に、オススメです^^

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● 自我状態療法のワークショップに参加しています

こんにちは、高橋リエです。

今宵は、自我状態療法(Ego State Therapy)のワークショップのパーティでした。

講師の先生、ドクター・ハートマンは、南アフリカから来日してくださったんですよ。

お隣の先生は、EST Japan を創設された、甲南大学の福井義一先生。



ハートマン先生のお弟子さんたちも、各国から来日されており、福井先生はじめ、事務方の方々が、さぞや大変だったろうと、お察しいたします。



このワークショップは、お医者様と、臨床心理士の先生方がほとんどという、プロフェッショナル向けのもので、国家資格を何ももっていないのは、わたしだけかも?!という、豪華なワークショップでした。

さりげなく、ドイツ語で、質問をされていたドクターもいらっしゃいましたし・・。

ドイツ語が話せるなんて、かっこいいですよね。
昔から、日本人には、ドイツ語って、合っているような感じがしていましたので。

ところで、常日頃、チャイルドだ、アダルトだと言っていて、お客様と対面していても、いま、お客様のチャイルド人格に向けて、話してるよね、ということが多かったわたしにとって、

「自我状態療法」という文字を見たとたん、

「わたしがやってることって、これかも!」

とピンときて、それで、福井先生にご連絡して、勉強させていただくことにしたのですね。

エリクソン催眠や、ソマティックエクスペリエンス、SEタッチなどなど、わたしがこれまで、すごいなと思って学ばせていただいた手法を、すべて取り込んでいるメソッドでもあるとわかりましたので、ひきつづき、学んでいくつもりです。

ともあれ、パーティでは、淡路牛のローストビーフも、とっても美味しかったです。



ちなみに、淡路島で育った子牛が、神戸に運ばれて神戸牛になり、三重県に運ばれて松坂牛になるそうで、それなら「淡路牛」として、ブランドを確立しよう、となったのだそうです(タクシーの運転手さんに聞きました)。

明日は、ハートマン先生のお弟子さんのセッションを、通訳なしで、受けますよ。

とっても楽しみだけれど、どうなりますやら・・。

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