毒親育ちのアダルトチルドレンが自由になるカウンセリング

毒親育ちのアダルトチルドレンが自由になるカウンセリング

毒親、アダルトチルドレン、心配性、過干渉な母親、不登校などを扱い、トラウマを解消して過去の呪縛を解き、自由に、本当の自分らしく生きるお手伝いをします。

「1年前とは違う気持ちで、違うことをしているのは、大きい変化です」

 

こんにちは、高橋リエです。

 

トラウマケア集中講座11期をぶじご卒業された受講生様から、こんなメールをいただきました。

 

りえ先生

 

トラウマケア集中講座ではありがとうございました。

 

1年前が、はるか遠い昔のような気持ちです。

 

幼少の頃の悶々とした記憶はあるにしろ、このくらいみんなあるだろうし、それほど生活に支障もないけど参加してみよう、という気持ちで参加しました。

 

今思えば、そんな支障のない生活を優先していたことも、トラウマの後遺症で、チャイルドだったと思います。

 

それでも参加してみようと思ったのは、心の奥の方では助けを求めていたからなんだなと思いました。

 

無理してでも、人並みの社会人生活を続けなくてはいけない、

 

そう思い込んでいて、いつも違和感があったのですが、

 

定収入の目処がない生活なんて考えられなかったので、まずフルタイムで働いた上で、好きなことをやろうとして、疲れて病気になってしまい、

 

病気になったのに、まだ何度も同じことを繰り返していました。

 

まさにずっと繰り返していて、ゾッとしてしまいます。

 

結局、りえ先生が動画やメルマガでおっしゃっていることの通りなんだなあと、あらためてびっくりしています。

 

「嫌なのに定収入仕事から足を洗えない」というのが、アル中とか薬中の患者みたいだな、、、と思うことがあります。

 

そんな自分が、あっさりと仕事を辞められたのは、本当に驚きです。

 

辞めてからのこの何ヶ月かは、ふと気づくと、つい仕事を探してしまっているという、自分でもよくわからない状態でした。

 

◯の状態や体調がずっと悪かったのも、100%、

 

この定収入依存症と、自分を表現するのが怖い、が原因だった

 

と思います。

 

今は移行期という感じで、多少のぶり返しがあるものの、その都度、先生がおっしゃってくださったように「一般ウケしなくていい」と念じつつ、◯や◯のトレーニングをしています。

 

まだ何も目処が立っていないので不安定な状態ですが、それでも

 

1年前とは違う気持ちで、違うことをしているというのは、私にとって大きい変化です。

 

彼ともほとんど喧嘩をしなくなりましたし、ときどき湧き上がる救済者思考にも、ハッと気づけるようになりました。

 

強い気持ちで、堂々と、自分の人生を歩いていく

 

そんな状態にはもう一歩なんですが、それはこれからの経験で作っていくものなのだろうと思っています

(中略)

 

今まで自分の心配ばかりしてきてしまったので、これからは相手に媚びることなく、相手に心から喜んでもらうという関わり方をしていくつもりです。

 

1年間、ありがとうございました。

 

またリバース倶楽部でお世話になるかもしれないですが、その際はどうぞよろしくお願いいたします。

 

具体的な内容は、伏せさせていただきましたが、いま、この方は、新たなステージに立って、

 

本当の自分らしい人生を取り戻すべく、一歩を踏み出したところです。

 

毒親育ちだと、その人のいちばんの強みや個性が、親の不安と心配性のせいで、つぶされかけていることが多いんですね。

 

でも、自分の個性を押し殺していては、生きづらさは増すばかりです。

 

どこかで、思い切って、人生の軌道修正をして、いちばんやりたいことをやってみる必要があります。

 

よく言われますが、わたしたち人が死ぬ前に後悔することって、やればよかったのにやらなかったことであって、

 

思いきってやったことは、たとえ結果がどうあれ、心残りはないんですね。

 

お客様が勇気を出して、夢の実現に向けて一歩を踏み出す、

 

そんなお手伝いができれば、私にとっても大きな喜びです。

 

ぜひ、そんな一歩を踏み出してくださいね。

 

        *   *   *

 

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「不思議かつ素晴らしい至高体験をしています」

 

こんにちは、高橋リエです。

 

先日、セミナーDVDをお申し込みくださった方が、こんなコメントをくださいました。

 

先生の YouTube やメルマガのおかげで、私は潜在意識の蓋が開き、意識が変容し、

 

不思議かつ素晴らしい至高体験と言われるものをしています。

 

感謝しかありません。ありがとうございます。

 

「至高体験」ってなんだろう?と興味津々で、「もしよろしければ、どんなことがあったのか、教えてください」とお願いしたところ、こんなご報告をいただきました。

 

とても厳しい親からのいいつけの中で育ってきました。

 

常に無価値感がありました。

 

その中で、1年前にガンになり、手術をしました。

 

手術後、同じ考え方ではまたがんになると思い、高橋先生の YouTube にたどりつき、繰り返し繰り返し、拝聴しました。

助けて頂いたと感謝しています。

 

当時私は、「とにかく早く働かなくては!」と思い、行動していました。

傷病手当がしっかり出るにも関わらず、それより低い給料の公務員の嘱託職員へ就こうとしていたのす。

 

夫から、どうしてそんなに働くことに固執するのかと何度も言われ、

 

「働いていない人間は価値が無い、働かざる者食うべからずだから」

 

と答えていた時に、高橋先生の

 

「親の言ってることは、真っ赤な嘘ですよ」

 

という言葉が頭に出てきて、そうだ、私ではなく、親が言ってたことなんだとわかってから、

 

周囲の部屋がキラキラと輝きだし、涙が溢れ、口角があがり、思考の声が消え、幸福感が体中を満たしました。

 

その状態が、2週間続きました。

 

入浴中には、自分が驚くほど小さくなり、背中から愛に溢れた優しく優美な手が髪を洗ってくれており、その背中に感じるその人は、とてつもない全知全能で私への愛が溢れているという体験をしました。

 

その後も、不思議な体感があります。

 

先生が教えてくださった潜在意識が、ガンにした理由も話してくれました。

 

がんの理由が◯への怒りという声が聞こえた時、あまりに意外で腹落ちしたんです。

 

その前から全身に湿疹ができていましたが、潜在意識の蓋が空いてから、全身の湿疹が消えました。

 

この時も、◯◯と外出できないように湿疹を出したよ、という声が聞こえ、これもあまりに意外で腹落ちしました。

 

人間関係の整理ができ、自分の感情に素直になり、身体の声を聞き続けています。

 

病院の血液検査時の注射でさえ、身体に耳を傾け意識を寄り添わせると、怖いな、とか、震えという、今まで感じたことのなかったことにも気づき(検査など受けて当たり前、痛みや不快などない、と思い込んでいました)、それもしっかり感じることで、身体と意識である私の関係がとても良好になってきました。

 

潜在意識の蓋が空いた時は、主人も子供も初めて見たように愛おしく、キラキラしていました。

 

口角が上がりっぱなしで、何をしてても楽しい、という感じでした。

 

家族との関係性も良くなり、夫が、言わなくても積極的に家事等を助けてくれる現象も起きてます。

 

というか、それに気づいていなかったことも分かりました。

 

夫とは、チャイルドでやり取りしてたんだと分かりました。

 

チャイルドになると声が変わり、言う内容がチャイルド過ぎるので登場が分かります、速やかに退場頂くことができてます。

 

チャイルドの姿と大いなる知性の姿も見ました。

 

チャイルドと共に親や祖母から思い込まされた信念を紙に書き込み、一緒に燃やして息で飛ばしてしまうというイメージワークをすると、もうその思考は出てこなくなります。

 

最初は本当に紙に書いて、必要ないと言いながらボールペンで上から何度もぐるぐる字を消して手放しをやってました。本当に手放せました。

 

今はそういった思考そのものが、出てきません。

 

あ、こんなの残ってたんだと思った時に、イメージワークでチャイルドと共に燃やしています。

 

今までなら、頭の中は仕事や過去の思考でいっぱいで、意識は今ここにおらず、何もかもが面白くなく、不平不足不満を感じて、それを顔に出さず生きていました。

 

今は、口角を上げると多幸感が始まります。思考の声も、過去に対することなどほとんどありません。

 

あと、自律神経が緩んだのか、1週間に1回とかの頑固な便秘が治り、毎日快便です(ごめんなさい、こんなお話)。

 

先生が導いて下さった新たな人生が、私には嬉しくてたまりません。

 

今回自分に起きたことをしっかり理解したく、先生のDVDを購入しました。

 

この時も、手続きに不備があったため、先生がメールをくださいました。

 

私は潜在意識に、先生に自分の体験を話したいなと話しかけていました。

私がそう意識して、そのように望んだから、こうして体験を伝えることができたんだと思っています。

 

今後も、思考の声とは距離を置き、幸福感を感じながら生きてみます。

 

先生が授けてくれた新たな視点は、一生の宝物ですから、このような経験が、苦しんでいるどなたかに届けばと思います。

 

本当に、ありがとうございます。

 

おお〜、本当に、素晴らしいですね!!
 
親の呪いだったんだ、と気づいた瞬間、周囲がキラキラと輝きだしたんですね。ステキです!
 
自分の感覚や感情に気づけるようになり、潜在意識とも仲良くなって、すっかり使いこなして?いらっしゃるようで、何よりです。
 
がんになる、という一見ネガティブな出来事も、「潜在意識のフタを開けるスイッチ」になったわけで、どんなことも気づきのヒントであり、重要な意味があるんだとわかります。
 
どうぞ、引き続き、至福体験を楽しみながら、一瞬一瞬を愛おしんで、キラキラと生きてくださいね。
 

        *   *   *

 

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「長年知りたかった答えを、そのものずばり仰ってくださっている!」

 

こんにちは、高橋リエです。

 

先日、初めてお会いしたお客様が、「これ、先生のメルマガです」と分厚いプリントアウトの束をいくつも見せてくれて、びっくりしたのですが・・

 

セミナー動画も4本もご購入いただき、なんと、Youtubeと併せて、

 

文字起こしまでされて、学ばれている!

 

とのことで、もう凄すぎて、ぜひ、これまでの経緯を教えてくださいとお願いしたところ、以下のようなご報告をいただくことができました。

 

20代の頃からパニック障害、躁鬱などで、日常生活に支障をきたし、

 

精神科に通院、併設のカウンセリングなどを受けていました。

 

何年も病院に通い続けたものの、あまり改善せず、自分の症状に対して、色々と思うところもあり、

 

30歳を機に病院に通うのは一切やめて、自力で解決しようと決意しました。

 

2022年夏、偶然、高橋先生のブログ、本に出会う。

 

夢中で一気に読み、こんなにも、精神的な病気や家族関係について、ご理解くださって、情報発信されてる方がいらっしゃる!

 

そして、今まで出会ったお医者さんや、臨床心理士さんとは違い、

 

私が長年、知りたかった答えを、そのものずばり、仰ってくださっている!

 

と、まさに青天の霹靂でした。

 

その後、先生の対面カウンセリングを受けてみたいな、と思いつつ、緊張して申し込みボタンを押せず、約一年間、一人で以下のことを実行していました。

 

・メルマガをすべて印刷し、時系列順に毎日読んでいく。

 

特に自分に必要だと思う回は、付箋を貼って、血肉になるよう毎日読みました(もちろんブログも同様です)。

 

・セミナー動画、youtubeを文字起こししたものを、視聴しながら何度も読む。

 

・先生がブログでオススメされていた本を全部読む(セミナーでお名前が出た方の本も、youtubeで紹介されていた本も)。

 

2023年11月、感情にひたる、恐怖の蓋をあける、が自分一人では、どうしてもできないと感じ、先生の対面カウンセリングを申し込みました。

 

このとき、新しく引っ越した先で、隣人の夜中のドラムの練習音(夜21時から明け方の4時前)に悩み中でした。

 

「また引っ越し先に失敗したー!」と思いつつ、いやいやそうじゃなくて、先生がいつも仰っておられるように、

 

この騒音も自分が創り出してる現実だとしたら(だとしたら、といいますか、私が創り出していたのですが、この時はまだ一度もそういう実感をしたことがなく、半信半疑でした)、

 

いったい、どういうトラウマが私の中にあるのかな?

 

思い当たることは何かあるかな?と自分自身に問いかけつつ、過去を振り返りながら、カウンセリングの事前アンケート回答を作成していました。

 

この間、いつもと変わらずセミナー動画、youtube、ブログ、メルマガを復習。

 

事前アンケートを提出し、カウンセリングに伺う2週間ほど前のこと。

 

いつものように、夜、先生のyoutube動画を視聴していたら、

 

前触れなしに突然、涙が溢れ、パニック発作時のような動悸が始まり、

 

怖い気持ちと、冷静にそれを俯瞰している自分がいる、不思議な状態になったのです。

 

それが三晩続き(3日目の夜はなぜか嗚咽まで出ました)、次の日の夜、3日間泣いたので、今日は早めに寝ようとベッドに横になったとき、

 

それまで毎日続いていたドラムの練習音が、聞こえてこないことに気付きました。

 

今まで聞こえなかったことは一日たりともなかったので、珍しい日もあるなーと思ったのですが、

 

その後、翌日も、翌々日も、夜中の練習音が聞こえず・・

 

今現在も、聞こえません。

 

自然とトラウマが解消されて、騒音の悩みがなくなったのです!

 

リエ先生、本当にありがとうございます(^^)

 

先生とのカウンセリングの後、突然、自分が幼稚園児だった頃、

 

・ドラムを家族が自宅で練習していたこと

・両親が夜中、毎日のように何時間も怒鳴り合いの喧嘩をしていて、恐怖に怯えながら眠りについていたこと

 

を思い出し、リエ先生が仰っている、

 

《日常で気になることは、すべて過去に原因がある。自分の意識が現実を創っている》

 

って、こういうことだったんだ!

 

本当に、すべて自分の意識の問題なんだ!と実感することができました。

 

この幼稚園の時の記憶は、リエ先生との対面カウンセリング後に、初めて思い出したんです。

 

リエ先生パワーです!

 

カウンセリング時にワークしていただいた、右背中の痛みに話しかけていただくという、生まれてはじめての経験が、

 

蓋をしていた記憶を思い出させてくれたのですね。

 

おかげさまで、夜、心臓付近がザワザワせずに、眠れるようになりました。

 

人生で初めての感覚で、日々感激しております(^^)。

 

リエ先生、本当にありがとうございます!

 

これからも、過去のトラウマ、感情と向き合い、過去を繰り返さず、現実を創れるよう精進します。

 

ということで、本当に、熱心にインプットしていただき、こちらもとても光栄に感じますし、嬉しい限りです。

 

お会いする直前に、騒音のお悩みも解消してしまったというのも、ホント、すごいですよね。

 

この調子で、引き続き、いろいろ気付きながら、現実をどんどん、楽にしていきましょう!

 

        *   *   *

 

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「驚くことに悩みがなくなりました」

 

こんにちは、高橋リエです。

 

トラウマケア集中講座8期の受講生様から、こんな嬉しいご報告メールをいただきました。

 

高橋先生、こんにちは。

 

先生にお会いしてから約3年ですが、

 

驚くことに悩みがなくなりました。

 

こんなこと、本当にあるんですね、、、

 

先生がメルマガでよく書いてらっしゃったように、

 

今となっては、あの苦しかった日々は、いったい何だったのかと思います。

 

先生にお会いしたばかりの頃、休んだ方が良いと言って下さった時に「3年くらい休みたい」と会話したのを思い出しました。

 

また、トラウマケア集中講座の最終的な目標を

 

「毎日、"今日も良い日だった"と思いながら布団に入る」

 

と設定していたのですが、

 

3年たった今、"なんだかんだ今日も良い一日だった"と思いながら寝ています。

 

まさに意識の通りになり、驚きです。

 

とても驚いて誰かに話したくなり、まずは高橋先生にお礼とご報告をしたくメールしています。

 

(中略)

 

悩みがなくなって、頭の中が暇です。

 

変な感じですが、スッキリしています。

 

意識を今ここに戻す回数も、最近になって自然に劇的に、増えるようになりました。

 

物心ついた時から頭の中に砂嵐(?)がかかったような感覚が絶えずずっとあったのですが、

 

それがなくなって、クリアになっています。

 

自動思考はまだうるさいですが、思考する言葉が、昔に比べるとかなり優しくなっています。

 

いったい全体、自分の状態がこんなに変わるなんて、本当に不思議です。

 

先生にお会いしてなかったら、きっと今も「毒親育ち」ということにこだわったまま、毎日、謎のしんどさに苛まれていたと思います。

 

子供の頃からずっと、悩みをなくす事が第一の目標だったので、それを達成した事が、自分事ながら信じられません。

 

けど、本当にスッキリしちゃったから信じるしかない。

 

本当に先生にお会いできてよかったです。

 

大変貴重な情報を提供して下さり、とても感謝しています。

 

警戒心が強すぎる私のチャイルドは、高橋先生でなければ信用しなかったと思います。

 

先生が淡々と真実だけを伝え続けて下さったから、

 

「先生と私を信じる」という信念を、一番深い所に置いたまま取り組みを続けられました。

 

ありがとうございますでは伝えきれませんが、本当にありがとうございます。

 

やっと悩みがなくなったので、これからは何をしようかなと、楽しくゆっくり意識していきます。

 

トラウマもまだまだ沢山残っていると感じるので、焦らず一つずつ見つけて解放していけたらいいなと思います。

 

よかったです〜〜!!!

 

トラウマが減ると悩みが減り、あれこれ無駄に考えなくなるので、アタマがヒマになる、

 

そして、だんだんと、辛かった過去、トラウマ反応ばかりしていた、しょーもない過去の自分から、リアリティが薄れてきて、「あれって本当にあったのかな・・?」と、みょ〜な感覚になってくる・・

 

そういう成り行きをたどることが、とても多いんですね。

 

まあ、楽になったのですから、なんだっていいと思いますが^^;

 

気が済むまで、存分に休んでいただいて、本当に元気になってきたら、身体が勝手に動き出しますので、それから、やりたいことを、じっくり、自由にやっていただけたらいいなと私も思います。

 

どうぞお元気で&お幸せに!!

 

        *   *   *

 

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「あの苦しかった日々は本当にあったのか、不思議に思えるほどです」

 

こんにちは、高橋リエです。

 

11月21日配信のメルマガvol.1632には、温かい、ねぎらいのご返信をたくさんいただき、ありがとうございます。

 

その中に、こんな嬉しいご報告もありましたので、ご紹介させていただきます。

 

リエ先生

 

ご無沙汰しております。

カウンセリング、リバース倶楽部とお世話になりました〇〇です。

 

先生からのメール、DVD、youtube、メールカウンセリングと、多くの教えをいただき、

 

おかげさまで、苦しかった数10年が嘘のように、日々幸せを感じられるようになりました。

 

モヤモヤとしたぐるぐる思考に陥いることも全くなくなり、「今ここ」にいられるようになり、気持ちも安定してきています。

 

チャイルドが現れることは、ほぼありません。

 

あの苦しかった日々は本当にあったのか、不思議に思えるほどです。

 

娘とも本音で話せるようになり、娘のことも孫たちも、心からかわいいと思えるようになりました。

 

このたび先生がお休みされたいとのこと、本当にお疲れ様でした。

 

頑固な毒親育ちを助けるため、繰り返し繰り返し同じ話をされ、砂に釘の思いを数多くされたことと思います。

 

どうぞゆっくりお休みしてください。

 

いつかお会いしてお礼を申し上げたいと思っていますが、メールで失礼します。

 

リエ先生、本当にありがとうございました。

 

先生のおかげで、生き返ることができました。

 

これからも不定期のメールカウンセリング楽しみにしています。

 

ありがとうございます。いやあ、嬉しいですね〜!

 

確認してみたら、この方は、すでに成人している娘さんとの関係でお悩みで、

 

対面カウンセリング1回、リバース倶楽部入会、セミナーDVD4本ご購入、緊急のメールカウンセリング、

 

と、たくさんたくさん、ご活用くださっていました。

 

こんなふうにたくさん学んでインプットしていただき、本気で自分を変えよう!とスイッチが入れば、

 

必ず現実が変わって、楽になるんですね。

 

そして、本当に変わると、この方のように、苦しかった過去が、なんだかリアリティを失って、本当にあったのかな?という妙な感覚になるんです。

 

それもみなさん共通していて、本当に、面白いなと思います。

 

ところで、メルマガ10周年で「自分お疲れ様」ということで、メルマガ配信を不定期にし、トラウマケア集中講座13期をお休みにするなど、仕事のペースダウンはしますが、リバース倶楽部等は続行しますし、完全に休むわけではありません。

 

今後は、もっと、のんびりやらせていただきますね〜、

 

ということなので、どうぞご了承くださいませ。

 

        *   *   *

 

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