● 毒親かどうかの判定は、思いやりがあるかどうか、なんですよ
こんにちは、高橋リエです。
今日は、思いやり、について書いてみます。
おそらく、人間関係において、最も重要なのが、思いやり、です。
「いま、どう感じているのかな」と、つねに相手の気持ちを思いやる、ということです。
で、毒親育ちさんはみな、親から気持ちを思いやってもらう、ということが、ほとんどありませんでした。
まあ、毒親さんの辞書には「思いやり」という言葉はない、と言ってもよさそうですよね。
毒親さんの多くは、他人には親切ですが、それは外面であって、「いい人だ」と思われるために、ソーシャルスキルでやっています。
毒親さんたちは、人に嫌われること、世間様に疎んじられることを、何より恐れているからです。
そのわりに、家族には全く配慮がないので、外面と内面のギャップが、ものすごく大きいわけです。
「家族なんだから」嫌われるわけがない、と思い込んでいるのかもしれません。
そもそも家族のことを、独立した人格と思っていないから、配慮する必要などないと、無意識に思い込んでいるのかもしれません。
ともあれ、今日は、あなたがご自身の家族に思いやりがあるかどうかを測る、ひとつの目安をお伝えしますね。
これは、わたし自身のビフォーアフターのちがいから、実感的に、気づいたことです＾＾;
それは、子どもや夫に何か言おうとしたとき、言う前に、一瞬の「間」があるかどうか、です。
「いま、これを言っていいかな」と、一瞬、相手を見るかどうか。
つまり、相手の状態を確認して、相手に聴く余裕があるかどうか、瞬間的に、思いやっているのです。
だから、場合によっては、「いま言わないほうがいいな」と、ひっこめます。「あとで言うほうが、よさそうだな」と。
言いたいことを思いついたら、何でも即、言っている、相手なんか、ろくに見てない、
という場合、残念ながら、あなたは家族にとって「思いやりがない人」です。
なぜ、そうなってしまうのかと言えば・・
＊ ＊ ＊
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だから、場合によっては、「いま言わないほうがいいな」と、ひっこめます。「あとで言うほうが、よさそうだな」と。
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