● ディズニーの「インサイドヘッド」がチャイルド人格の参考になります
こんにちは!高橋リエです。
わたしはよく、アダルト人格、チャイルド人格などと書いています。
でもじつはこれ、わたしが勝手にそう呼んでいるだけです^^;
チャイルドは、インナーチャイルドのことですが、わたしにとっては、ちょっとイメージがちがうんです。
「インナーチャイルドの癒し」と言うと、傷ついて悲しんでいるチャイルドが1人、というイメージがあります。
でもわたしが感じるチャイルドには、怯えたチャイルドもいますし、
怒りのチャイルド、恨みのチャイルド、復讐チャイルドなど、パワフルなチャイルドがたくさんいるのです。
悲しんでいるチャイルドはわりあい素直ですが、それ以外のチャイルドたちは、
長年放置されてきたせいで、相当スネて、意固地になっています。
だから、悲しみのチャイルドを慰めるのはかんたんでも、ほかの意固地なチャイルドたちは、そうはいきません。
こちらが声かけしても「フンっ!!」とそっぽを向いたりするんです!
相当、怒ってるんですね〜^^;
怯えたチャイルドは、怖がって隠れていて、まず出てきませんし・・
だから、かれらの信頼をまず得なければいけないので、なかなか手がかかります。
まあ、わたしのチャイルドたちが特別に厄介なのかもしれませんけど・・
このチャイルドたちが、わたしたちの人格をしょっちゅう、乗っ取っています。
イメージとしてわかりやすいのが、ディズニー映画「インサイド・ヘッド」。
ヨロコビ、イカリ、ムカムカ、ビビリ、カナシミの5人の感情たちが、主人公の女の子の心と行動をコントロールする物語です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161014/17/4tokeir/51/32/p/t02200133_0588035613772729388.png?caw=800)
とてもよくできている映画で、トラウマもすこし扱っています。
とはいえ、エンターテインメントなので、単純化されており、実際はもっともっと複雑です。
さらに毒親育ちさんの場合は、ビビリというより「キョーフ」が大きな支配権をもっています。
なので、そこは物足りないのですが・・
わたしにとっては、チャイルドはトラウマ感情の擬人化です。
そしてトラウマ反応を起こして、チャイルドに支配されている状態を「チャイルド人格」と呼んでいます。
人格ですから、思考も行動も、そのチャイルドが支配しています。
また、もしわたしが映画を作るなら、もうひとり、「クール」という登場人物をつくります。
クールは、感情を感じないでいられる客観思考です。
クールが支配しているときを「アダルト人格」と呼んでいます。
クールの支配権の強さは人によって差があります。
ほとんど存在感がない人もいれば、クールがけっこう采配をふるっている人もいます。
わたしたちはふだん、がっつりチャイルドに支配されていたり、突然ちがうチャイルドが交代したり、クールが支配を取り戻したりと、めまぐるしく人格交代しているようなもの。
でも、ふつうはそれに気づかないので、自分で自分に翻弄されてしまうわけです。
「どうしてあんなこと言っちゃったんだろう?」
とあとで悔やんで、悩んでしまうことってありますよね?
たいていそれは・・・
* * *
この続きは、今晩19時配信のメールマガジンでお読みいただけます。
毒母の問題を中心に、アダルトチルドレンが自由に生きるためのお役立ち情報を、メールで無料配信しています。
現在ご登録者数3820人!
メルマガだけで問題が解決した方も少なくありません。
バックナンバーも絶賛公開中!
メルマガのご案内はこちらです
すぐにご登録したい方はこちらから▼▼▼
もし気に入っていただけたら、1日1ポチお願いします![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセリングへ](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fmental.blogmura.com%2Fshinricounseling%2Fimg%2Fshinricounseling88_31_lightred_4.gif)
にほんブログ村
★好評発売中!★
毒母あるある大事典!
毒親のトリセツと毒親後遺症からの脱出法を書いた
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160121/04/4tokeir/76/18/p/t01380200_0138020013546109416.png?caw=800)
詳細とレビューはこちらからどうぞ
こんにちは!高橋リエです。
わたしはよく、アダルト人格、チャイルド人格などと書いています。
でもじつはこれ、わたしが勝手にそう呼んでいるだけです^^;
チャイルドは、インナーチャイルドのことですが、わたしにとっては、ちょっとイメージがちがうんです。
「インナーチャイルドの癒し」と言うと、傷ついて悲しんでいるチャイルドが1人、というイメージがあります。
でもわたしが感じるチャイルドには、怯えたチャイルドもいますし、
怒りのチャイルド、恨みのチャイルド、復讐チャイルドなど、パワフルなチャイルドがたくさんいるのです。
悲しんでいるチャイルドはわりあい素直ですが、それ以外のチャイルドたちは、
長年放置されてきたせいで、相当スネて、意固地になっています。
だから、悲しみのチャイルドを慰めるのはかんたんでも、ほかの意固地なチャイルドたちは、そうはいきません。
こちらが声かけしても「フンっ!!」とそっぽを向いたりするんです!
相当、怒ってるんですね〜^^;
怯えたチャイルドは、怖がって隠れていて、まず出てきませんし・・
だから、かれらの信頼をまず得なければいけないので、なかなか手がかかります。
まあ、わたしのチャイルドたちが特別に厄介なのかもしれませんけど・・
このチャイルドたちが、わたしたちの人格をしょっちゅう、乗っ取っています。
イメージとしてわかりやすいのが、ディズニー映画「インサイド・ヘッド」。
ヨロコビ、イカリ、ムカムカ、ビビリ、カナシミの5人の感情たちが、主人公の女の子の心と行動をコントロールする物語です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161014/17/4tokeir/51/32/p/t02200133_0588035613772729388.png?caw=800)
とてもよくできている映画で、トラウマもすこし扱っています。
とはいえ、エンターテインメントなので、単純化されており、実際はもっともっと複雑です。
さらに毒親育ちさんの場合は、ビビリというより「キョーフ」が大きな支配権をもっています。
なので、そこは物足りないのですが・・
わたしにとっては、チャイルドはトラウマ感情の擬人化です。
そしてトラウマ反応を起こして、チャイルドに支配されている状態を「チャイルド人格」と呼んでいます。
人格ですから、思考も行動も、そのチャイルドが支配しています。
また、もしわたしが映画を作るなら、もうひとり、「クール」という登場人物をつくります。
クールは、感情を感じないでいられる客観思考です。
クールが支配しているときを「アダルト人格」と呼んでいます。
クールの支配権の強さは人によって差があります。
ほとんど存在感がない人もいれば、クールがけっこう采配をふるっている人もいます。
わたしたちはふだん、がっつりチャイルドに支配されていたり、突然ちがうチャイルドが交代したり、クールが支配を取り戻したりと、めまぐるしく人格交代しているようなもの。
でも、ふつうはそれに気づかないので、自分で自分に翻弄されてしまうわけです。
「どうしてあんなこと言っちゃったんだろう?」
とあとで悔やんで、悩んでしまうことってありますよね?
たいていそれは・・・
* * *
この続きは、今晩19時配信のメールマガジンでお読みいただけます。
毒母の問題を中心に、アダルトチルドレンが自由に生きるためのお役立ち情報を、メールで無料配信しています。
現在ご登録者数3820人!
メルマガだけで問題が解決した方も少なくありません。
バックナンバーも絶賛公開中!
メルマガのご案内はこちらです
すぐにご登録したい方はこちらから▼▼▼
もし気に入っていただけたら、1日1ポチお願いします
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 心理カウンセリングへ](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fmental.blogmura.com%2Fshinricounseling%2Fimg%2Fshinricounseling88_31_lightred_4.gif)
にほんブログ村
★好評発売中!★
毒母あるある大事典!
毒親のトリセツと毒親後遺症からの脱出法を書いた
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160121/04/4tokeir/76/18/p/t01380200_0138020013546109416.png?caw=800)
詳細とレビューはこちらからどうぞ
★無料PDFのご案内★
悩みの原因をつきとめ、根っこから解消するためのワークをご紹介する、堂々79ページのPDF小冊子です。
ダウンロードはこちらから▼▼▼
【自分再生*リバースワーク】
実は母との関係に問題があるのかも・・。
思い通りに行動できないことが気になっているあなたのためのレポート
ダウンロードはこちらから▼▼▼
【母の呪縛から逃れるための3つのポイント】
どちらも無料でご提供しています!
※自動返信メールにDLのURLがあります。
ダウンロードできない場合は返信にてお知らせください。
★無料メール講座のご案内★
お悩み別プリンセスタイプ診断&〈母の呪い〉がよくわかる12日間メール講座
【全国統一プリンセス検定】
あなたの毒母度を診断&毒母のすべてがわかる4日間メール講座
【全国統一毒母検定】
悩みの原因をつきとめ、根っこから解消するためのワークをご紹介する、堂々79ページのPDF小冊子です。
ダウンロードはこちらから▼▼▼
【自分再生*リバースワーク】
実は母との関係に問題があるのかも・・。
思い通りに行動できないことが気になっているあなたのためのレポート
ダウンロードはこちらから▼▼▼
【母の呪縛から逃れるための3つのポイント】
どちらも無料でご提供しています!
※自動返信メールにDLのURLがあります。
ダウンロードできない場合は返信にてお知らせください。
★無料メール講座のご案内★
お悩み別プリンセスタイプ診断&〈母の呪い〉がよくわかる12日間メール講座
【全国統一プリンセス検定】
あなたの毒母度を診断&毒母のすべてがわかる4日間メール講座
【全国統一毒母検定】