2009/02/03

今から夜まで
何も食べたらダメ！！

夜も減らすこと！

絶対！絶対！絶対！

2009/02/02

現在の体重 ４４.７㎏

体脂肪 ２１.３％



増えすぎ！
てか食べ過ぎた！

今吐き気半端ない‥

気分悪い～



あたしのいけんとこは
お腹いっぱいでも
食べ続けるとこじゃ、

今度から"腹八分目"
心がける。

2009/02/02

今日また食べ過ぎた！

朝 バナナ ウイダー
昼 お弁当
夜 ご飯 サラダ 魚 味噌汁 煮物


で夜ご飯のあとに
納豆ご飯とパン食べて、

お菓子半端ないくらい
食べたよ(-ω-)

多分お菓子
2000kcalくらい‥


食べ放題行ったあと
みたいな感じ、

水いっぱい飲んだけど
確実体重やばいわ




体重計乗るの怖いな(笑)