こんにちは。竹谷富士子です。
毎月の生理が楽しみになる講座を神戸でします。
あなたは、生理のこと、めんどくさいなあ。なかったらいいのになあって、思ったことありませんか？
私、、、あります。苦笑
けどね。この１０年、子宮にフォーカスしたヒーリングエステをしてきたことで、
生理って、命をつないでいく営みなんだなあ。
生理がなければ、命は育たない。
自分が意識しなくても、毎月、新しい命のベットを作り変える生理の営みって、なんてすばらしいんだろうと感心してしまったのでした。
体の中で生理がおこる、命が生まれる 本当に神秘的なこと。
「生理はすばらしい」と捉えることができたら、毎月の生理への価値観も変わると思いませんか？
女性に生まれてきた人生そのものが根本から変わりますよ！！
女の子に生まれてきたすべての女性に
・生理痛、生理不順、PMSを軽くしたい
・子宮や卵巣などの婦人科系疾患を持っている
・妊活に
・更年期が氣になっている
・女性性を高めたい
・女性に生まれてきたことを楽しみたい
・自信を持ちたい、自己価値が上げたい
・娘へ生理のことを伝えるために
あなたも毎月の生理が楽しみになりますよ＾＾
２００８年から子宮にフォーカスしたヒーリングエステをする中で、
・生理痛や生理不順など、生理の悩みを抱えている
・不妊で悩んでいる
・更年期のしんどさ
・子宮筋腫や子宮内膜症など、婦人科系疾患を持っている
多くの女性を見てきました。
調べによると、ばらつきは、あるものの
生理痛のある人が、約７８％。日常生活に支障のある人は、約３２%。
子宮内膜症が、約２６％、４人に１人の割合。
こんな数字も見えてきて、あらためて、今、日本女性の体は、大丈夫なんだろうかと思ったりも、、、
なかには、「生理痛があるのは、普通。当たり前」と、思っている方も。
これから大人になっていく子どもたちがそんなことなったら、
生理痛や婦人科系疾患がないのが、本当の姿なんですよ。
女性の健康や女の子の健やかな心身の成長を願って、
これまで、私が学んできたことやエステを通して見えてきた女性の身体と心の背景をお伝えしながら、
大切な大切な自分の体のこと
命をつないでいく女性の体のこと
生理の基本について知ってもらったり
娘さんがいる方は、伝えてもらったり
自分で出来る生理痛や生理不順が軽くなる方法
をお伝えしていきます。
自分で自分をケアや心がけをして、
大切にする
優しくする
労うこと
を実感していただけます。
生理痛のある方は、自分に愛情をかけて、セルフケアを続けることで軽くなっていきます。
また、自分のことが愛しくなったり
自己価値が上がったりや
自分の命の尊さを感じずにはいられません。
日々の食事、運動、睡眠など生活習慣を見直し、丁寧に心がけていくことはもちろんですが、
これまで、お客様をヒーリングエステする中で、
「心のあり方」や「女性という性を受け入れること」との関わりも、とても感じています。
「冷えに気をつけて、冷たい飲み物を控えましょう」
「布ナプキンに変えてみましょう」
と、本やインターネットにある情報をただお伝えするのではなく、
子宮にフォーカスしたヒーリングエステを１０年やってきて、様々な女性に関わってきた私だからこそお伝えできる
生理痛や生理不順、PMSなど生理の悩み、子宮筋腫や子宮内膜症、婦人科系疾患などの悩みの根元にある
女性の体と心のつながりを重視した内容です。
＜講座の内容＞
お話とワーク
・自分の生理を知ってみましょう
・気持ちいい生理って、どんな生理なの？
・どうして、生理痛に？
・女性の心と体について
・小宇宙と言われる子宮の神秘性
・女性性について
・自己受容と自己肯定感
・生理痛が軽くなる日常生活での心がけ
・生理用品の選び方
・トイレで、経血を出してみる
・生理と女性ホルモンのリズム
・子宮にお手当ヒーリング
・膣締めのエクササイズなど
少人数で、じっくりとお話をしたりセルフケアをお伝えしたり、グループカウンセリングもしていきますね。
＜レッスンを受けると＞
・生理に対する捉え方、思い込み、価値観が変わります
・来月の生理が楽しみになります
・生理痛や生理不順、PMSを和らげるセルフケアが分かります
・女性に生まれてきてよかったなあってなります
・自分のことがもっともっと好きになります
・自分が大切な存在だと感じます
・子宮を大切にできます
・女性性がアップします
なんだか来月からの生理が楽しみになりますからね＾＾
毎月の生理が楽しみになるレッスン
７月２５日（水）１０時半〜１２時半
場所 神戸オリエンタルホテル １７階
ザ・バー ジェイダブリューハート カフェ
兵庫県神戸市中央区京町25
最寄り駅 三ノ宮 元町 徒歩１０分
限定４名様
料金 6,000円 キャンペーン価格（別途ご自身の飲食代必要）
＊子宮にお手当ヒーリングをご希望の方は、別途プラス 2,000円 (計8,000円） にて
子宮にお手当ヒーリングで、遅れていた生理がやって来たり、妊娠した方もいらっしゃいます。
子宮にお手当ヒーリング
お風呂でやったり寝る前や寝起きのリラックスしてる時にやってみて下さいね。
・女神（子宮）セッション（カウンセリング＆コンサル＆ヒーリング）
・癒しコース（生理痛、更年期、女性性アップ、自分へのご褒美に）
・結びコース（パートナーとの出会い、婚活、夫婦円満に）
・祝いコース（ブライダルに、結婚後を考えての妊活に）
・授かりコース（妊活、自然妊娠、体外受精のサポートに）
・幸せコラボ（フォトウェディングとのコラボ）
・自分を愛して、今の１０倍毎日が楽しくなるレッスン
・女神軸で、望む未来をつくるレッスン（日記＆ビジュンボードづくり）
・自分を愛してパートナーと結ばれるレッスン
・赤ちゃんを授かる心と体づくり講座
・毎月の生理が楽しみになる講座
・母娘の生理のお話会
セミナーは、全国各地に行きたいなと思ってます。 「うちで、これをやってほしい」などリクエストお待ちしてます＾＾
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