休日は、お昼過ぎまに起きることが多い。
起きてから、家事をゆっくりしたり、仕事のあれしなきゃとか、これしないとヤバイとかがないだけで、こんなにも気持ちが楽。
洗濯と掃除して、100均で買った大きめのカフェオレボウルのマグカップでコーヒー飲んで、残り半日の休みをだらだらと過ごそう。
最近、毎日同じようなことを思っているような、書いているような気がするけど、まあいいか。
明日は会社の忘年会。
今回はお断りした。断れる環境なら、乗り気でないなら、気遣いに疲れるなら、いろいろ考えすぎてしまうなら、申し訳ない気持ちと引き換えに、なるべくストレスのない方を選んだ。
いまの会社で働き始めてから、幸せなことに、優しい人たちに助けてもらいながら「よかったら一緒にご飯行かない？」と声を掛けてもらうこともあって、少人数のこじんまりとした場所なら大丈夫かもと、行ってみたりもした。
大丈夫な時と、大丈夫じゃないかもしれない時とあって、でも去年の今頃に比べれば、はるかに回復しているし、人混みにも慣れてきたと思う。
今回は人数が多くて、キラキラとした人も多くて、そんな自分と周りを比べて、疲れてしまいそうで。
仕事も忙しかったり、色々あったりで、卑屈で嫌なやつになりつつもあったから、ちょっと離れたかっただけかもしれない。今は無理に近くにいようと頑張らない。輪の中にむりに留まっていようと頑張らない。
やらない理由を並べて、逃げているだけのようにも見えるけど、自分の心と体を守る方法として今はこれでいく。
寒くなったり、暖かくなったり、寒暖差の大きいここ最近。
気を抜くとやってくる偏頭痛だったり、気付かないほどのストレスだったり、我慢して耐えきれなくなる前に、毎日の中に少しだけ贅沢をすることにした。
夕飯のデザートにアイスを食べたり、濃いホットココアを飲んだりしながら、クリスマス映画を観たり、YouTubeを観たり。
食べてストレス発散、みたいなことをしたことなかったけど、美味しいご飯とか、甘いお菓子とか、温かい飲み物とか、ほっとするもんなんだなと実感。
明日からは、また寒くなるらしい。気付けば今年も終わりかけ。
年末が近づいてくるにつれて、忙しくなってきた仕事。
人数は足りていても、なかなか減らない仕事量。夜勤の数が少ない時は残業もあったり。でも早く帰れる時は早く帰って、また昔のようにならないように調整は忘れないようにしてる。
始まりが早い分、終わる時間も早い。帰ってきて夕飯作って、次の日のお弁当の準備をして、ゆっくり配信サイトで映画とか海外ドラマ観たり、録画していたテレビ番組を観たり、ゆったりできる時間が取れている。
今日は今更ながら、ベン・スティラー主演の「LIFE」という映画を観た。2003年の映画。公開された時はあまり興味を引かれず、別にいいかなと思ってDVDレンタルが出た時も観てなかった。
テレビCMで観た予告のイメージで、ドタバタかメディみたいな感じかと思っていたけど、観た印象は全然違うものだった。落ち着いていて、少し自分自身にも重なって、ハラハラもドキドキもなかったけど、良い映画だったなと思った。
相変わらず、自分の思いを言葉に変換するのが下手くそで、こうして書いていても「良かった」としか言えなくて。でも、読書感想文ではないし、誰かに理解してもらう、届けるための文章ではないから、いいかなと。
今日は1日お休みだったから、明日からまた頑張る。
インフルエンザにかかってしまった。
人生で二度目のインフルエンザ。ただの風邪だと思っていたから、普通に風邪薬を飲んで寝た。なぜかいつまでも下がらない熱と、薬を飲んでいるはずなのに一滴も汗が出てこない。頭はフラフラするけど、意外と体はしっかり動く、不思議な感じだった。
少し前の自分に戻ったようで、不安になった。周りが普通に働いている中、みんなと変わらない生活を送っているような顔をして、本当は働くことができない。世間に、道をすれ違う人たちに、コンビニの店員さんに、病院の先生に、遠慮しながら、息を潜めて生活していた毎日が、一瞬蘇ってきた。
でも今回は心のことではないし、大丈夫。熱が下がれば、また復帰できるんだから。