• 「心身一如」心と身体の繋がりを大事に！

• 2021年の締めくくりと2022年の目標！結局いつも同じです。

• ココロもカラダも温かく、のびやかに変化の時代を生きましょう♪

• 本場のタイでルーシーダットンとタイ古式マッサージを体験！

• 気持ちイイ〜足指ヨガ！嬉しい効果がたくさん♪

• 足指健康ヨガ！

• フィリピンのマッサージが1番好き！家族揃ってマッサージデビュー

• フィリピン人はダンス好き♡初ズンバに挑戦しました！

• フィリピンの交通手段はエキサイティング！タクシーとトライシクルでぼったくりにあった‥

• 世界の果てまでイッテY！ フィリピンセブ島2週間の旅

• のびやかヨガは笑顔でレッスン！

• 100のY字バランス

• 烏森神社のカラフルな御朱印の意味は！気持ちいいバランス感覚を身につけよう。

• 3月2日おとめ座満月。キーワードは身体メンテナンス、取捨選択、断捨離です。

• 2月16日みずがめ座新月日食の12星座ヨガ®︎自分革命、新しい価値観、一歩前へ

• 1月31日しし座の満月。月食で強力な満月です。キーワードは趣味、個性、華やかさの爆発です。

• 九州一周2000キロの旅。始まりは夫婦の会話から。

• 嬉しいプレゼント頂きました

• 美しい日本めぐり！めざせ全国47都道府県制覇！

• 1月2日かに座満月。キーワードは、家族・爆発・一線を引くです。

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