ココロもカラダも温かく、のびやかに変化の時代を生きましょう♪

宮古島のビーチにて、足指パー

のびのびのんびり

ルンルンアクション

イキイキすくすく

2020年が、まもなく終わりますね。

今年もたくさんの人に支えていただきました。

ありがとうございました

世界的にも、個人的にも

変化の大きい1年でしたね。

「当たり前」と思っていた事が

こんなにも有り難い事だったとは〜

と、気づかされる事も多くありました。

じゃあ、この場合はどう行動する

と、考える自分との対話や

大切な人との会話も増えました。

No！蜜と言われる中

「濃蜜」な時間を持てました。

（完全にダジャレです（笑））

制限のある中でも

のびのび過ごすって大事です

身体にも、心にも、行動面にも

柔軟性ある対応って

必要だと実感しています。

2020年、ありがとう

いざ！ウェルカム2021年

ココロもカラダも温かく過ごせますように

どんな場面ものびやかに