『貢がれ体質の活かし方』
シリーズ４本目なので
変化球で始めてみました
《♡シリーズ一覧♡》
冷えたバターは硬いよね。
熱々のトーストにのっけると
トロトロ〜っと溶けて液状になり
美味しい香りがますます広がる〜〜
さて、
今回は美味しいトーストの話をしたい
…訳ではありません‼️笑笑
バターって成分はほぼ脂肪じゃないですか♪♪
そう！
脂肪は冷えると固まって
温めれば溶ける
人のカラダも同じ♡って話🔥
カラダが重いな〜
だるいな〜
硬いな〜
凝ってるな〜
って感じてる皆さん！
温めて下さい‼️いまの時期特に大事っっ
別に硬くないと思ってる方も
カラダをいろいろ触ってみてっ
手のひらで触れてみると
お尻とか腰とか背中とか太ももとか
意外と冷たくなってないか〜い？
わたしはお尻と太ももが
めっちゃ冷えとるww
セルライトが典型的なんだけど、
冷える→固まる
でしょ？
すると、周りの血液とかリンパとか
組織液の流れまで邪魔しちゃう。
流れが悪くなると
新鮮な酸素や栄養素が届かなくなるし
水力発電も出来ないぞってなもんで
ますます
冷える→固さが広がる…
悪循環っ
本来カラダは
発熱・発汗・発電などなど
の機能を有してます！
外から温めなくても
自家発熱出来てるのがベストなんだけど
すでに冷えちゃってる時は
遠慮なく外から温めちゃって
♪♪
♪♪温めれば溶けて緩んで
カラダの内側の循環が蘇るから
そこで自家発熱機能を発揮すればいいよね
冷えてる時は温めよーう*\(^o^)/*
レッツ！温活っ‼️
オススメ温めグッズ
あったか米ぬかカイロはここで買えるよ
わたしは大小いろいろ４個は持ってて
レンジでチンして布団に入れたり
机に向かってるときは座布団にしたり、
肩や腰に当てて温め緩めたり…♡
優しい温もりが
緊張をほぐしてくれて良いのだよ〜〜
ウチの夫も一緒になって愛用してます♡
わたしが扱っている
よもぎパット＊入浴剤《飛鳥湯》もオススメ
↑クリックするとウェブショップに飛ぶよ♡
よもぎパットは
カイロではないので温度はないんだけど
よもぎ漢方の成分によって
カラダの内側が熱を生み出すことを
思い出してくイメージです。
最後は入浴剤としてお風呂で温まってね♨️
もちろん、
普通のお風呂で温まってもいいし♨️
おまたカイロもいいよねっ
女性は穴が１つ多く空いている。
この穴が温かく潤って柔らかいのが
ホントに重要だから
そうそう、
ひとりエ☆ッチも大事です‼️
義務感じゃなく、
快感♡快楽♡喜び♡として
ぽかぽかになってこー
平熱は36.5℃くらいあっていい
手段は色々あります♪
なんでもいいから、
カラダの芯・背骨まで
ぽかぽか温めて下さいっ❤️💕🔥
次回⑤は、
ついに『背骨』と
『活かし方』について
語ろうかな
またね〜♡
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