★レシピ★スパイスブログ『パパっと和えて5分♪ピリ辛ガーリック和え麺』

こんにちは！ヤミーです。

関東は梅雨明けとのこで、もう本格的な夏！って感じの週末ですね～。

しかし、私には夏バテとか食欲が落ちる、とかいう言葉はなく。。。明日は「森永ビスケットカフェ」に行って、全メニュー制覇予定です(;^ω^)

さて、6月のスパイスブログ連載後半のレシピを紹介してませんでした。

早くも食欲ダウンぎみの方に特におすすめ！

『パパっと和えて5分♪ピリ辛ガーリック和え麺』のレシピです。

にんにくの食欲をそそる風味と、唐辛子のピリ辛さで、夏にぴったりの冷たい麺です。

にんにくと言えば、古代エジプト時代、“ピラミッド建設の労働者に、滋養強壮・病気予防のために支給されていた”のは有名な話。

（私は某クイズ番組で知ったような気がしますが、、、ミステリーハンターになりたかった）

にんにくって、約4500年も前から使われてきた、由緒あるスタミナスパイスなんですよね～。

そんなスタミナ食材にんにく、「GABANあらびきガーリック」を使ったレシピをご紹介しています。

麺のタレは、調味料を混ぜ合わせるだけ。

麺は、レシピではそうめんを使ってますが、流水麺ならゆでる必要なし。

トマトでもピーマンでもレタスでも、その時おうちにある野菜をトッピングしてどうぞ！

冷やし中華みたいに、ハムやカニカマとかを入れてもいいですね。

ささっと出来る、スタミナ麺、今年の夏のレパートリーに加えてくださいね。

今年は夏が長そうなので、しっかり食べて体力つけておきましょ～！

レシピ→『パパっと和えて5分♪ピリ辛ガーリック和え麺』

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