つきに向かってウインク！

今日は、安心・安全なまちづくりの日にウインクの日です。

【活用場面】

　夢を繋ぐ場面で！月を見ながら！

アームストロング氏に纏わるいい話が新聞に掲載されていました。紹介します！

「精悍な宇宙飛行士の肖像写真が並ぶ中、少年の面影が残るニール・アームストロングさんの一枚は、人を和ませる雰囲気があった。米首都ワシントンの国立航空宇宙博物館。人類初の月着陸を成功させたアポロ計画のコーナーに、その写真は飾られていた。

・・・父親に「あの人が初めて月に降りたアームストロングだよ」と教えてもらった日本の男の子は、「僕は火星にいく」と夢をふくらませていた。少年時代から空を飛ぶのが夢だったアームストロングさん。

遺族が出した声明は心に残るものだった。「今度あなたが照らす月を見上げたら、ニールのことを思ってウインクしてください。・・・」と、あります。

ほんとに、いい話ですね。

「夢が今も受け継がれていますよ。・・・」アームストロング氏の写真の前で「僕は火星にいく」と夢をふくらませた少年。この少年に「エール」を送りたいですね。私たちも、いい夢を見続けたいものですね！

トマトのリコピンでピンピン！

今日は、マグロ、缶詰、目の愛護デー、貯金箱、肉団子、銭湯、釣り、転倒防止、トマトにお好み焼きの日です。

【活用場面】

　トマトを食べる時に！

トマトは、低カロリーでさまざまな栄養成分が豊富な健康野菜です。

美肌効果や風邪予防に役立つビタミンC、老化を抑制するビタミンE、塩分の排出を助けるカリウム、腸内環境を整える食物繊維などをバランス良く含んでいます。

更に注目されているのが、カロテノイドの仲間であるリコピンやβ-カロテンです。私たちは酸素がなければ生きていけませんが、酸素には細胞を酸化させ、老化や動脈硬化、がんなどの生活習慣病を引き起こす作用があることがわかってきたので、抗酸化作用を持つリコピンやβ-カロテンに期待が集まっているのです。中でもリコピンの抗酸化作用は強力で、β-カロテンの2倍、ビタミンEの100倍ともいわれています。

リコピンをはじめとするカロテノイドの吸収性ですが、生野菜からは非常に低く、同じ量を摂取したとしても、生のトマトより加工品の方が２～３倍もリコピンを吸収しやすいことが明らかにされています。また、油を使った料理でも比較的熱に強い性質を持っているリコピンの吸収性は高まるのです。リコピンを効率的かつ十分にとるには生のトマトだけに頼らず、トマト加工品を利用するのが賢い方法と言えそうです。

道具の使い方！

今日は、トラック、塾、道具に東急、秋の高山祭の日です。

【活用場面】

　適材適所、物には物の道理あり！

道具の日にちなんで、大工道具の一つ金槌の話です。

皆さんはＴ型の金槌、良くハンマーと呼んでいるカナヅチの叩く面に違いがあるのを理解していますか。ハンマーのヘッドをよーく見ると、凸凹があります。一方が凸面でもう片方が凹面と言うことです。

使い方は、凹面で最初に釘を打ち始めて行って、最後の仕上げで凸面で木材等に傷を付けずにしっかりと打ち込めるように、凸凹の両面を持っているのです。

同じように、両刃の鋸もそれぞれの刃に応じた使い方があります。

大工道具にもしっかりとした正しい使い方があるのです。もっと複雑な特徴・特性を持つ「人」を使うには、しっかりと人物を確認・把握して、利点を伸ばし、欠点を補う組織としての適材適所が重要になってくるのも分かりますね。