青い柳の樹のように  - counselor's blog - -78ページ目

青い柳の樹のように  - counselor's blog -

名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】 
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】


心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「滑りやすい坂論」について。

皆さんは、子供の頃、

どんな大人になろうと思っていましたか?

 

子供というのは、楽しむ名人です。

くだらない言葉や、踊りで笑ったり、

全く似ていないモノマネで笑ったり、

色々な色の小石を集めて満足したり、

ありもしない不思議な話を友達として楽しんだりします。

 

一方で、大人たちは、

ある人間像になることを子供に求め、

そうならないことを危惧します。

 

先日熊本県で、会社役員の母親が小学生の娘の首を絞めて逮捕されました。

「勉強のことで口論となり、言っていることが、娘に伝わらなかった。」

という理由で首を絞めたとのことです。

 

大人はうっかりすると、

自分が幸せかどうかもわからない、

幸せとはどういうことかもわからないまま、

子供に対して、幸せのルートを強制してしまうことがあります。

 

多くの場合は「願う」気持ちなのですが、

まるで自分の"生き直し"をさせるかのようになることがあります。

 

極端になれば、↓こんな事件になることも。

『自分の劣等感を子供で解消しようとする母親は愛か狂気か?』

 

その際に、結論をすり替えて強制するために、

「滑りやすい坂論法」というものが使われることが多いです。

例えば…。

 

①いい大学に入れない

 

②いい会社に入れない

 ↓

③年収が低くなる、安定しない

 ↓

④お金に困る、贅沢できない

 

⑤幸せになれない

 

結果:「いい大学に入れないと幸せになれない」

 

AならばBということが繰り返され、

飛躍して最終的な結論と結びつきます。

 

昔からの言葉で言うならば、

「風が吹くと桶屋が儲かる」

という言葉がありますね。

「なんで?」って思いますよね。

 

①風が吹く

 ↓

②砂埃が出て目を患うので盲人が増える

 ↓

③盲人は三味線を弾く

 ↓

④猫の皮の需要が増えて猫が減る

 ↓

⑤ネズミが増えて桶をかじる

 ↓

⑥桶の需要が増えて桶屋が儲かる

 

最初の出発点と、最終的な結果の論点は、

明確な根拠になってません

 

こういった論法に対しては、

「それって、風が吹くと桶屋が儲かるって話ですね。」

と、言うと戦いになりそうなので、

心の中でそう呟いて気づきましょう。虹
 

 

 

いつも有難うございます。

建設的に考えたいときはアンフィニへ!

.

ご予約は052-253-5040まで!

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さて、今回は「健康」について。

皆さんは、様々な健康にかんする情報で、

どんなことに気をつかっていますか?

 

昨年は健康に過ごせましたか?

 

私は、相変わらず膝の治療をしてますw

バスケ続ける限り治らないような…。

世間ではインフルエンザが猛威を振るってますね。

 

情報が豊かになった現代では、

様々な"健康情報"というものが溢れかえっています。

 

□牛乳は人間は消化できない

□小麦粉は太ったり倦怠感のもと

□マーガリンはプラスチックと同じ

□加工肉は癌になる

 

などなどは有名です。

こういった情報は伝説なのか?

はたまた新しく出てきた真実なのか?

信じている人は信じています。

 

これが本当だったら、

昭和の給食に関わっていた人たちは、大問題ですよねw

 

さて、

心の健康というものも、

やっと昨今になって、少しずつ認識されつつありますが、

未だに、理解の薄い人は少なくありません。

 

心というのは「脳」の問題です。

例えば、どんなことに気づけばいいのでしょう?

 

①睡眠の質が落ちる

 

なかなか寝付けなかったり、眠りについても、

朝方に目が覚めてしまう人は要注意です。

入浴から入眠までをルーティン化しましょう。

 

②興味あったことや楽しめたことがどうでもよくなる

 

自分が飽き性だとか飽き性じゃないとか関係なく、

こういったことも脳へのダメージで起きることです。

身だしなみも関心が薄くなります。

 

③めまいや耳鳴りがする

 

ストレスによってこういった五感にも影響があります。

耳に関して放っておくと、聞こえなくなることもあります。

早期に病院へ行きましょう。

 

私たちは、どれだけでも"我慢"できるようにはできていません。

ストレスによるダメージというのは、あらゆる部分に生じます。

 

 

健康対策は運動やサプリメントや食事のみではなく、

心は見えないからこそ、自分でケアしていきましょう。虹

 

 

 

いつも有難うございます。

不調を感じたときはアンフィニへ!

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さて、今回は「日本文化」についてです。

皆さんは、日本文化やならわしを色々ご存知ですか?

そうそう教わりませんよね。

 

正月も終わり、仕事を再開した方も多いと思います。

元旦から、数回にわたって、

こんな文化を紹介しております。

 

■初日の出

■初詣

■おせち料理

■門松

■お雑煮

■お年玉

■鏡餅

■初夢

■書き初め

 

私たちは日本人は、

島国故に独自の美しい文化をもっています。

先人たちの知恵は、「深く」「美しい」ものです。富士山

「大」きな「和」の民、日本人

 

小さな「和」を大切にすることが、

大きな「和」の平和につながるでしょう。

身近な「和」、大切にしていますか?

 

大切なことは「和」と「同」は違うということ。

現代は「同」が強く出ているのかもしれません。
 

身近な小さなに日常的な「和」を大切にすることって、

人間関係にとって、とても大切で素晴らしい一歩なのです。虹

 

 

 

いつも有難うございます。

しんどいときはアンフィニへ!

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さて、今回は「お年玉」について。
皆さんは、お年玉はいくつまでもらってましたか?
子供には、とても楽しい行事ですねw

大人になってくると、親戚同士のお年玉交換行事は、

なんだか疑問に感じてしまいますが、

どんな意味が込められているのでしょう?

現代は、袋にお金を入れて渡します。
なぜ『お年玉』という名前がついたのか、
疑問に感じたことがありますか?

 

お年玉、もらえる時代は楽しいイベント。

配る時代は、財布がイタいイベントですねw
お年玉の「玉」は、「魂」の意味です。

元々は「丸い石」を供え、年神様がのりうつると考えられていた風習です。

やがて、丸い石を配る習慣から、
お供えした鏡餅や丸い小餅を年少者に与えるというようになりました。
やがて、生活環境の変化により、お小遣いのような形になったのです。

ちなみに、目上の者から目下の者へ配る贈り物を「お年玉」、
逆を「お年賀」というそうです。

丸い小餅を配る習慣…。

現代に再ブレイクすると、大人にとっていいですねぇw

更に昔は石とは。

お年玉の「玉」は神様の魂が降りるという意味。

神々しい意味だったのですね。虹

 

 

 

いつも有難うございます。

現実についていけないときはアンフィニへ!

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さて、今回は「おせち料理」です。
皆さんは、この正月、
おせち料理を食しましたか?

正月は火やお金を使わないほうがいい、
そういう言い伝えもありますね。

それゆえのおせち料理。

 

「おせち」は本来、季節の変わり目の「節日」に、

年神様に供える料理で「お節供」の略だそうです。

一番重要な「お節供」として「おせち料理」が食べられるようになったようです。

 

おせち料理の食材は縁起が良く、割り箸

火を使わず、正月三が日の間食べられるものが選ばれました。

 

■一の重

・三つ肴(黒豆、数の子、ごまめ(たたき牛蒡))

・口取り(栗きんとん、伊達巻、紅白の蒲鉾)

 

■二の重

・鯛の塩焼き…※めでたい

・鰤の照焼き…※出世祈願

・海老の塩焼き…※長寿

 

■三の重

・紅白なます…※水引を模った

・酢れんこん…※先の見通し

・コハダの酢づけ…※出世祈願

 

■与の重

・昆布巻き…※よろこぶ

・里芋…※子宝

・トコブシ…※福が溜まる

本当は、色々意味が込められてます。キラキラ

最近では、形式にこだわらなくなり、

料理の種類も中華や洋風になってきているそうです。

 

おせち料理ってアイデアが詰まった縁起物の料理だったんです。

どうせ頂くならば、意味を知って食べると、

楽しく食べれるかもしれませんね。虹

 

 

 

いつも有難うございます。

心をゆったりしたいときはアンフィニへ!

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