100のアドバイスよりももっと効果があること

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「省みる」について。

皆さんは、どんなときに、

自分を変化させようと思いますか？

私たちは、子供の頃、

色々なアドバイスを大人から受けます。

「こうしたほうがいい。」

「これはやっちゃだめ。」

「これはしなさい！」

失敗しないために、

色々な"アドバイス"や教えを受けます。

皆さんに質問です。

それって全部できますか？

また、大人になる過程や、

社会に出てから様々な人からも、

失敗しないために、

色々な"アドバイス"や教えを受けます。。

皆さんに質問です。

それって全部できますか？

全部ってのは難しいですよね。

しかも、"失敗しないための"アドバイスというのは、

なかなか響きにくいものです。

失敗したときのアドバイスや教えというのはどうでしょう？

失敗したと感じたときの"浸透率"というものは、

失敗しないための時と比べて、かなり高いですよね。

実際に体験することで、

「もう同じ失敗をしたくない！」

そう思うからこそ学びを得ようとします。

それでもしばしば、学びきれない場合は、

なぜだか同じ類の失敗が、

人生に現れて、苦を味わうことになります。

100のアドバイスより、1回の失敗。

これこそが、自分をバージョンアップさせるコツなのかもしれません。

そのためには、実践って大事ですね！

いつも有難うございます。

大きく失敗したときはアンフィニへ！

.

ご予約は052-253-5040まで！

∞ ----------------------------------

#カウンセリング #名古屋 #中区
 #心理学講座 #コミュニケーション
 #カウンセリング口コミ #評判

#法人メンタルケア #社員教育名古屋

#カウンセラー非常勤 #名古屋
∞ ----------------------------------

「超」入門失敗の本質

Amazon（アマゾン）

真っすぐ目標に向かって辿り着いたほうが人生にプラス？

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「寄り道」について。

皆さんは、小学生の頃、

どんな道を登下校していましたか？

私の地元は、小学校が結構な距離があり、

歩いて帰る途中に、様々な遊びをして帰った憶えがあります。

用水路を飛び越えて遊んだり、家までひとつの石を蹴ったりしてました。

何かの遊びをしたり、虫を捕って帰ることも。

靴は減るし、服も汚れます。

そつなく早く家に帰るためなら、

何も寄り道をせずにまっすぐ帰ったほうが、早く帰れますね。

でも、もし真っすぐ寄り道もせずに帰ったとしたら、

失われてしまうこともあります。

孔子の論語にこんな言葉があります。

「君子は貞にして諒ならず」

人格者は道理をちゃんと守る軸があるが、
頑固で偏屈ではない…という意味です。

つまり、軸はあるけど偏ってませんということです。

確か、アインシュタインの考えでも、

科学の発展のためには、文系的な知識が大切と言っています。

科学者だから、理系の知識のほうが重要に感じますよね。

文系的な知識と感性が無ければ、

科学を人間の生活にうまく役立てられないからです。

つまり人間というのは、色々な経験や知識が織り重なることで、
言葉にも経験にも厚みが出ると私は思うのです。

「寄り道」が省かれると、認識や知識の幅が省かれてしまうのです。

どんな職業も人生もそうでしょうね。
それ一筋というポリシーや、そつなくストレートも大切ですが、
思考や認識が偏るのではないでしょうか。

現代は「近道」や「コツ」、「簡単」や「時短」、

というものが求められがちです。

しかし、どんな「道」にも色々な脇道、寄り道があります。
それもまた楽しむ融通があるならば、
「道」も広くのびやかになっていくことでしょう。

いつも有難うございます。

失敗に苦しんだときはアンフィニへ！

.

ご予約は052-253-5040まで！

∞ ----------------------------------

#カウンセリング #名古屋 #中区
 #心理学講座 #コミュニケーション
 #カウンセリング口コミ #評判

#法人メンタルケア #社員教育名古屋

#カウンセラー非常勤 #名古屋
∞ ----------------------------------

ドラえもんはじめての論語

Amazon（アマゾン）

恋愛のためにダイエットしたことで恋愛に悪影響するときは？

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「本末転倒」について。

皆さんは、目的に向かっていたはずが、

目的と大分ずれていたことってありますか？

【本末転倒】…物事の根本的なことと、そうでないこととを取り違えること。

例えば、夏に向けてや、

思春期頃、もしくは人生のほとんどを

"ダイエット"している人はいると思います。

ダイエットの動機や目的は、色々あるとは思いますが、

恋愛のためであることは、動機のベスト３に入るのではないでしょうか。

ダイエットで、体重が減ると、
「コントロールできた！」と達成感を感じます。
脳ではドーパミンが出て、「もっと！」と思ったりします。

更に達成感を味わうために、
ダイエット、食事制限が過剰になりすぎた場合、
最初の目的を忘れてしまいます。

数字による"達成感"の快感の虜になることがあります。

もっともっとと食事制限でダイエットが過ぎると、
人はイライラしたり、集中力に欠けたり、無気力になったりします。
そうすると恋愛どころではありませんよね。

また、女性で肉類を多く避けることで、
鉄分不足になり、うつ病と似た症状になったりもします。

それでは本末転倒ですよね。