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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「ビジョン」について。
皆さんは、優柔不断ですか？
欲張りなとこがありますか？
私たちは、時々迷いますよね。
Aも欲しいし、Bも欲しい。
Aもしたいし、Bもしたい。
AもBもしたくない。
Aをしたくないけど、Bにもなりたくない。
Aはしたいけど、Bはしたくない。
【葛藤】…心の中に相反する動機・欲求・感情などが存在し、そのいずれをとるか迷うこと。
心の中で葛藤が生まれるとき、
自分のなかの違う面同士が引っ張り合ったり、
同じ面が引っ張り合います。
子供でも葛藤しますよね。
勉強したくないけど、お母さんに怒られたくない。
Aちゃんと仲良くしたいけど、Bちゃんとも仲良くしたい。
どちらかを選びにくい、
どちらも満たしたい、
どちらも回避したい。
人生にはそんな場面が現れます。
引っ張り合うどちらの自分の気持ちも本当なので、
どうしたらいいのか迷ったり、悩んだりすることもあるでしょうね。
ときには、全てを叶えるということは難しい場面はあると思うのです。
例えば、会社の制度には幻滅していて、
部下のことは大切。
今の収入やキャリアを大切にしたい。
家族との時間をもっと大切にしたい。
時間を全て仕事に奪われている今を打開したい。
心と身体の疲労感で崩した体調を戻したい。
こういう状況というのは人生にしばしば現れます。
様々な葛藤が長く続いて、自分がもたないとき、
やるべきことがあります。
それは「ビジョン」をハッキリさせるということです。
つまりは、向かう先、
人生の作戦をハッキリさせるのです。
あっちにもこっちにも向かっているときには、
綱引きが生まれてしまいます。
自分が向かいたい先はどこなのか？
そこをハッキリさせたとき、優先順位や要不要がわかります。
皆さんの人生の作戦はハッキリしていますか？
ひとつでもハッキリもっているだけで、自分の選択肢が、
明確になってくるのではないでしょうか。
いつも有難うございます。
葛藤したときはアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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