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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「違い」について。
皆さんは、何が得意ですか?
何が苦手ですか?
私たちは、皆違いますね。
得意なことがあれば、苦手なこともあります。
相性がいい人がいれば、相性がわるい人もいます。
やりたいこともあれば、やりたくないこともあります。
左側はプラスに感じます。
右側はマイナスに感じます。
教育では、どちらかといえばマイナスに目がいきやすいですね。
数学が出来なければ、数学をもっとがんばりましょう。
運動が出来なければ、運動をもっとがんばりましょう。
平均というものを指標に、
できている、できていないと評価や判断をしたりされます。
それがどうというわけではありませんが、
慣れて"生き癖"になってしまっている人もいるのです。
例えば、職場などはありがちなことです。
自分は地道な作業で、確実な仕事が得意だけど、
人前でプレゼンして心を掴むのが苦手だとします。
自分がプレゼンしなければならない仕事がまわってきたときに、
うまくできなかったとします。
すると、できなかった自分がダメなような気持ちになったり。
情けないような気持ちになったり。
それが"正しい劣等感"となって、
能力を学んだり練習するほうになればいいのですが、
人格否定や自己嫌悪に浸ってしまっては、本末転倒です。
最初に言ったように、
私たちは、皆違います。
大人になっていくほどに、その形の違いはハッキリしてくるのです。
目が行きやすいのは、マイナスなこと。
自他共にそうですよね。
しかし、人間の違いなどは、
グーチョキパーのようなものです。
誰が優れていて、誰が劣っているわけではなく、
強みも弱みも持っています。
自分の形をハッキリ理解して、
いつも有難うございます。

自分が嫌になったときはアンフィニへ!
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ご予約は052-253-5040まで!
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