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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「整理整頓」について。
皆さんは、どんなカバンを使ってますか?
よく持ち歩くのはどんなカバンですか?
どこかへ行くとき、
財布やスマホや飲み物を入れたり、女性なら化粧道具。
ウェットティッシュやハンカチ、仕事ならパソコンなど。
生活にカバンというのはつきものですよね。
でも、使っていれば使っているほど、
ときどき整理整頓する必要ってありません?
どこかの領収書がクチャクチャに入っていた。
振り込んだ後の振込票が入ってた。
ウェットティッシュがカピカピになっていた。
どこかでもらった飴が入っていた。
すごく前に入れたものを忘れて入れたままになっていた。
仕事の使わない書類や剥がれた付箋が入っていた。
知らず知らずこういう状態になっていて、
整理整頓することでちょっと心地よくなります。
ちなみに上記のことは、私全部ありますw
とても使うカバンとて、四六時中手にしているワケでは無いですよね。
自分自身は四六時中、自分と一緒です。
心や思考も同じくときどき整理整頓しなければ、
必要なことと、必要じゃないことがごっちゃになったり、
大切なことの優先順位がごっちゃになったり、
今と昔がごっちゃになったりします。
そんなときには、是非「カウンセリング」を。
一年に一回、心と思考の美容院だと思ってくらいな感じで、
カウンセリングを活用するのもアリです。
いつも有難うございます。
整理整頓したいときはアンフィニへ!
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ご予約は052-253-5040まで!
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