【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「反射」について。
皆さんは、"ついつい"してしまうことで、
何か思いつくことがありますか?
【反射】…意識や意志とは無関係に一定の刺激に対して、一定の反応を示すことをいう。
私たちは、意識的に考えてということをせずに、
"ついつい"してしまうことがあります。
反射的に言ってしまうような言葉、
皆さんにはありませんか?
「いいですいいです。」
「すみません!」
「そんなことないです。」
「大丈夫です。」
これは、
"ついつい不幸のボールを拾いに行ってしまう"
一言シリーズです。
多くの場合、
褒められたとき、誰かが厚意を送ったときに、
こういった言葉が反射的に出るケースです。
本当に考えて違うと判断してのことならともかく、
反射的にこういった言葉を発してしまう人いますよね。
褒められた言葉は?
受け取ったほうがいいでしょう。
送られた厚意は?
受け取ったほうがいいでしょう。
相手から送られた、
気持ちの花束を返す必要はありません。
反射的に返す必要はないのです。
自分の身近に存在する、
幸せの種は、ちゃんと手にしましょう。
いつも有難うございます。
ついつい困ったときはアンフィニへ!
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ご予約は052-253-5040まで!
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