自分の気持ちを伝えるために最も重要なスキルは?③ | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「伝える」について。
皆さんは、誰かに気持ちを伝えていますか?
それはどんなことですか?

私たちは、頭の中に、
様々なことが浮かび上がります。

・そういえばこうだったという記憶
・こうしたい、したくないといった欲求
・正しい正しくない、良い悪いなどの評価
・楽しい、悲しいなどの感情
・こうなるだろう、こうすればという予測
・こう思う、こう考えればという思考

全ては、頭の中に浮かぶものを
"言葉"をチョイスして、伝え表現するという作業をします。

ではどうしたら、より伝わる対話になるのか、

先日の続きです。

自分の気持ちを伝えるために最も重要なスキルは?

自分の気持ちを伝えるために最も重要なスキルは?②

 

最後のひとつは最も重要なことです。

 

 

⑤伝えようという気持ちを持つ

 

「え?なんだそんなこと?」

と、思った方。

とんでもないです。超重要です!

 

私たちは、伝わるであろう前提で、

言葉を伝えることが殆どではないでしょうか?

 

故に、伝わらないことにガッカリしたり、

苛立ちを感じてしまいます。

期待や望みをもっているからですよね。

 

期待や望みをもって話すことが問題なのではなく、

期待や望みをもった"せい"にしてしまうことが問題です。

 

「ほら、やっぱり伝わらない。」

「どうせ私のことは伝わらない。」

「そもそも話したって無駄なんだ。」

「あぁ、やっぱりね…。」

 

この行為は、ある意味、

言葉がきついのかもしれませんが、「傲慢」であり「怠慢」ともいえます。

人と人がつながること、

人と人が分かり合うことは、とても"尊い"ことです。

"有難い"経験なのです。

 

もし、相手との会話の一部で、そう投げ出してしまったり、

もし、人間たちの数人の話で、そう投げ出してしまうなんて、

「傲慢」であり「怠慢」以外のなんでもありません。

 

「伝える」ことを諦めない人こそが、

つながり、分かり合うことが出来るのです。

 

もちろん、対話なので、

自分が聴くターンの時は、ちゃんとわかろうとする気持ちが重要です。

 

言葉が通じるからといって、

すれ違わないとは限りません。

言葉が通じるからといって、

同じ経験をしているとは限りません。

言葉が通じるからといって、

相手の立場を安易に想像できるとは限りません。

言葉が通じるからといって、

同じ気持ちでいるとは限りません。

言葉が通じるからといって、

道徳まで同じとは限りません。

言葉が通じるからといって、

世界を同じように感じるとは限りません。

 

言葉が通じるからといって、

お互いの心が通じ合うとは限らないからこそ、

わかりたい、伝えたいと"願う気持ち"が大切なんです。虹
 

 

 

いつも有難うございます。

何かを伝えたいときはアンフィニへ!

.

ご予約は052-253-5040まで!

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