日々、自分はどんな顔をつくっているか？

さて、今回は「表情」について。

皆さんは、整体に行ったことがありますか？

姿勢的な特徴は言われましたか？

普段使っている身体も、

整体などに行くと、姿勢の癖というものに気づかされます。

それらは何年も何十年もかけてできたものですね。

話は変わりますが…。

皆さんはどんな顔していますか？

表情による感情表現は、
世界共通といわれます。
心理学者ポール・エクマンは人間の表情の研究をしました。

◎怒り
眉間にしわ、鼻孔の広がり、への字口

◎喜び
頬が上がる、目尻が下がる、口角が上がる

◎恐怖
上瞼が上がる、口が後ろに引かれる、横に広がる

◎悲しみ
眉が下がる、無表情、生気が無い

といった感じです。
このような顔を何年も繰り返していたら、
どうなるでしょうか？。

きっと、身体の姿勢と同じで、

顔に沁みついていくのではないでしょうか。

顔というのは、もともとの形はあるでしょうけど、

顔もまた日々作られています。

そういう意識ってあまりありませんよね。

「あの人の性格って顔つきからしてそうだね。」

ポジティブにも、ネガティブにも、

そういうことはしばしばありませんか？

政治家とかって大体似たような顔つきですよね。

表情をつくることで、

気持ちも少し変わってきます。

今日からまた、どんな顔を積み上げていきますか？

いつも有難うございます。

笑えない日々のときはアンフィニへ！

ご予約は052-253-5040まで！

∞ ----------------------------------