仲良くなった人との縁を切ってしまうループ

さて、今回は「人生ループ」について。

皆さんは、人生に繰り返し起きることで、

ネガティブなことってありますか？

人生には何故か"ループ"することが起きます。

例えば、

『仲良くなった人との縁を切ってしまうループ』

何故、そういったループが起きてしまうのでしょう？

①どういった要素を持った人が、そのループが起きやすいのか？

▼愛想がいい…にこやかで人に好かれやすい

▼礼儀正しい…失礼なことをしない

▼気配り上手…相手が何を求めているか気づきやすい

▼どう見られるか気になる…人からどう見られるかをきにする

▼空気を読み過ぎる…状況を壊さないように努める

②ループしやすい相手

▼外交的な人

▼良いと思っていることに遠慮がない人

▼おせっかいで親切な人

▼楽しみを分かち合いたい人

③苦しさの代償に達成していること

▼波風立てない

▼相手の機嫌を損なわない

▼相手を喜ばせる

▼好かれる

④ループから抜け出すにはどうすればいいか？

◎気をまわし過ぎない

気遣いは自分軸で、必要以上に気を使わないこと。

◎相手の気持ちは相手に委ねる

相手の気持ちは相手の自由です。

◎自分を開ける人間関係を

ゆっくり自分らしくいられる人間関係をつくりましょう。

◎断ることをルールにする

断るための判断を楽にするためにルール作りを。

◎自分から壊してしまう癖に気づく

疲れたり不安を感じると自分から関係を壊す癖があると気づきましょう。

いかがでしょうか？

「ループ」しているときは、"完全解決"より大事なのが、

"変化"を起こすことです。

現状維持のエネルギーを使う限りは、

同じことが「ループ」しています。

人生に起きている「ループ」に気づくことが大切なのです。

いつも有難うございます。

人に疲れてしまうときはアンフィニへ！

ご予約は052-253-5040まで！