【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「人間」について。
皆さんは、人間関係が良好ですか？
それとも疲れることが多いですか？
新型コロナによって、人間関係というのは、
最小限であることを課せられる機会が増えています。
勿論、そういった変化によって、
必要だったことや、逆に不要だったことに、
気づく機会になったとは思います。
オンラインでの需要が増え、
会わなくても、オンラインで済んだり、
出勤しなくても、オンラインで済むことがあります。
その際、皆さんの周りでも、
大きく２通りの言葉を聞きませんか？
「人と会わなくなって楽。」
「人と会えなくなって少しさみしい。」
どちらの人が楽しそうであったり、
幸せそうに見えますか？
私たち人間は、一人で生きるには"か弱い"生物です。
自然界で、一人で生きる人間を想像してみてください。
一方、仲間と"協力"しながら生きる人間を想像してみてください。
その差は歴然ではないでしょうか？
しかし、現代というのは、
人間から"協力"という文字を忘れさせやすい環境にあります。
便利。
快適。
安全。
快適だからですね。
しかし、そんな現代であっても"協力"し合っているのです。
ヒーローだってそうですｗ
"実感"できないことは、大切だと認識し辛いです。
公園でリラックスしているとき、"空気"は重要ではないですが、
海で波にのまれたら、"空気"は途端に重要になります。
誰もが「今、そこにある」ことでも、"実感"できる人と出来ない人では、
重要感が全く違うのです。
そのひとつが"協力"なのです。
人と協力し合っているときは、
他者も自分も、重要感が増します。
そして有難いと思える機会は、幸福感を増加させます。
人間関係に疲れたり、
人間関係に無関心になったときほど、
何かしらのコミュニティで、他者との"協力"を意識してみましょう。
求めたり。
与えたり。
相談し合ったり。
ただし、
"どうにも害しかない人"は存在します。
そういう人とは距離を取ることりましょう。
いつも有難うございます。
大切さを忘れたときはアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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