ネガティブな映像や言葉を見た後に起きることは？

さて、今回は「ネガティブ」について。

皆さんは、朝どんな番組を見ますか？

何のために見てますか？

報道メディアが報じることは、

殆どの場合、"ネガティブ"なことが多いです。

「死亡」「事故」「殺人」「問題」

「テロ」「災害」「不倫」「自殺」

「不正」「不景気」「感染」

こういった"キーワード"と映像が流れます。

人間は"ネガティブ"な状態から、

もとの状態に戻ろうとします。

すると、それにエネルギーを消耗するのです。

"ネガティブ"とは、自分の身に起こらぬとも、

目と耳から入る情報でも、同様です。

目の前で、他の人が怒鳴られても嫌な気分になりますよね。

その際に身に起きることがあります。

▼集中力低下

▼発想力の低下

▼攻撃性の増加

▼ネガティブへの反応度増加

▼親切心の低下

▼ネガティブの感染

こういった影響があるのです。

週刊誌やワイドショーなどは、

こういったことのオンパレードですよね。

何気なく見ているものが、

何気なく私たちに、こんな影響を与えているとしたら、

それはとんでもなく大きなものとなるでしょう。

危険回避、自分たちが住んでいる世界の把握、

清濁どちらもある社会への関心、こういったことは悪いことではありません。

ただ、繰り返されるネガティブな情報や、

好んで取りにいくことを遮断するだけでも、

自分自身の心には、いい影響があるでしょう。

いつも有難うございます。

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