自分を受け入れることと怠惰になることと責めることは違う

さて、今回は「受容」について。

皆さんは、うまくいかないことがあると、

自分に対してどんなポジションを取りますか？

昨今、

「あなたはそのままでいいんだよ。」

的なフレーズは、珍しくありませんし、

一部の人たちは大好きですね。

皆さんはどうですか？

この言葉の解釈で、

とても重要なポイントがあると私は感じます。

"そのまま→自然な状態"

そう解釈した場合、

現状維持ではないということです。

例えば自然界のものはある意味"そのまま"ですが、

何一つ変化しないものなどありません。

人間が言う現状維持は、ある意味「怠惰」のパワーをかけているということです。

では、自分を責めてしまえばいいのかというと、

それもまた違いますね。

自分というのは最も"避けようのない存在"です。

その時分に対して、嫌ったり責め続けるということは、

ある意味「自己憐憫」のパワーをかけているということです。

そのパワーをかけながらしていることは、結局は現状維持です。

最も好ましいのは、

受容（受け入れ）し、建設的に対処することです。

ものごとを受容できる力が強い人は、悩まず成長していけます。

うまくいかないとき…。

【１】怠惰に現状維持

【２】自分を責めて現状維持

【３】受け入れて建設的に対処する

「…でも難しいですよね。」

と、言ってしまいそうですが、

実は、結局それが一番苦しくない生き方なのです。

いつも有難うございます。

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