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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「陰陽」について。
皆さんは、明るいほうですか？
それとも？
人間というのは、一辺倒なものではなく、
様々な面を持っています。
明るいと言われる人でも、暗く落ち込むことがあるでしょうし、
温和だと言われる人でも、烈火のごとく怒ることもあるでしょうし、
真面目だと言われる人でも、趣味が変態的なこともあるでしょう。
私たちは、社会生活のために、
様々な自分を使い分けています。
それはペルソナと呼ばれるもので、生活を潤滑にします。
しかし、つかいどころを間違えてしまうと、
色々な機会やチャンスを遮ってしまうことがあります。
いくつかの強い言葉を並べてみます。
「わかってたまるか。」
↓
過去に辛く孤独な時間が長かった場合、
他者は自分をわかってくれないんだと思い込んでしまいます。
「でも自分なんて。」
↓
自分を下に見ることで、ガッカリしないようにしてますが、
人の優しさが見えなくなったりします。
「私って〇〇だから。」
↓
全てのものは、変化するのが自然なことです。
自分自身をも執着して維持するのは不自然なエネルギーを使います。
「めんどくさい。」
↓
何となく上から目線で選んでいるような感じですが、
目の前のことは、今の自分に必要だったりします。
こういった言葉が出てくるときには、
自己憐憫
責任転嫁
傲慢
怠惰
嫉妬
などといった、自分の"ダークサイド"が強く出ているときです。
"ダークサイド"が強く出たときは、
真理
チャンス
優しさ
善意
こういったものを跳ね返したり、遮ってしまいます。
人は誰もが陰陽持ち合わせています。
自分に差した光を遮ってしまわぬよう、
先のような言葉が浮かんだときには、己を振り返りましょう。
いつも有難うございます。
ダークサイドに浸ったときはアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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