気分屋で飽き性で優柔不断な自分をどうにかしたい③ | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「優柔不断」について。

皆さんは、どんな性格ですか?

どんなところをどうしたいですか?

 

若者たちに心理学の授業をしていて、

いつも、感じることがあります。

 

『自分の性格は?』

 

という問いに対して、

多くの若者が書く性格が、決まっているのです。

 

・気分屋

・飽きっぽい

・優柔不断

 

大体、この3つのキーワードは、

誰かかれかの"性格"に並びます。

皆さんは当てはまりますか?

今回はそのうちの「優柔不断」という部分に注目してみます。

ぐずぐずしていて、物事の決断ができない…。

なかなか辛辣な意味ですねw

 

①小さな選択に時間がかかる

外食の際のメニューを決めたり、服や靴を買いに行く際、

時間がかかって、あれもいいしこれもいいと思ってしまう。

 

②「…でも」と相談しているのに煮え切らない

自分から、どうしたらいいか、

どっちがいいかな?と相談しておいてリスクを考えて煮え切らない

 

③どっちでもいい連発

「何でもいいよ。」「どっちでもいいよ。」「〇〇が好きなほうでいいよ。」

あたかも譲っているかのようですが、選択を相手に擦り付けている

人生には、色々な選択が現れますが、

テスト問題とは違って、正解か不正解かは、

その時点では殆ど決まっていません

 

そして、脳は筋肉と同じなので、

"選択する"という能力を使わなければ退化し、

使えば使うほど磨きがかかります

 

優柔不断を修正するには、やることはひとつだけ。

ただただ、「選択」を意識的に行うだけです。

意識して選択したことは、"後悔"もまた自分の糧となるのです虹



いつも有難うございます。

優柔不断に後悔するときはアンフィニへ!

.

ご予約は052-253-5040まで!

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