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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「性格要素」について。
皆さんは、どんな性格ですか?
どうなりたいですか?
人は困難にぶつかったとき、
何とかそれを乗り越えたい、成長したいと感じます。
そんなときには、
自分の性格の要素をいくつか書き出してみましょう。
優しい、厳しい、真面目、内気、雑、慎重などなど。
①【自分で思う自分の性格】
自分で思う自分の性格を書き出したら、
今度は身近な人が思う、自分の性格を書き出してみます。
②【親や親友やパートナーが思う自分の性格】
それはまた少し違った要素が見えてくるでしょう。
書き出した要素は、きっと色々なものが並びます。
性格の要素というのは、
互いに作用し合います。
例えば…。
◆明るい、外交的、好奇心旺盛。
こういったものが並ぶ人は、誰かからの情報を得ていくのが得意かと思います。
◆慎重、真面目、完璧主義。
こういったものが並ぶ人は、ミスを少なく精度の高いものを作り出すのが得意かと思います。
こうやって、並べてみると、
何と何が作用するから、何が起きるのかということが見えてくるのです。
絵の具のような感じです。
更に、並べてみると、
どの部分に"のびしろ"があるのかがわかってきます。
自分には、どんな色の絵の具があり、
どんな色があるからこそ、何が起きているのか?
一度書き出してみるとよいでしょう。![]()
いつも有難うございます。

書き出し手見たい人はアンフィニへ!
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ご予約は052-253-5040まで!
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