分かり合わずに相手を動かそうとする方法 | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「アサーション」について。

皆さんは、どんな人が苦手ですか?

どんな人を遠ざけたいと思いますか?

 

すぐ怒る人。

高圧的な人。

一方的に押しつけがましい人。

他者を理解しようとしない人。

 

こういった人はいかがでしょう?

 

殆どの人は、こういう支配的な人を好きではないでしょうね。

なぜ、こういう人たちは、

このような行動をするのでしょう?

 

人と人が"分かり合う"ということは、

とても幸せで、価値のあることなのですが、

簡単なことではありません。

 

コミュニケーションのスキルや気持ち、労力が必要になります。

 

それらを使うことができない、もしくは使うのが苦手な人はどうするか?

"怒り"などの感情を使って、支配するしかありません。

そしてその"手段"を覚え、"習慣"にしていってしまいます。

分かり合わずに相手を動かす方法です。

それを習慣にしてしまっている人は、

まるで、デパートで手足をジタバタさせてねだっている子供と同じなのです。

 

・願い

・期待

・求める気持ち

 

それらは、「第一感情」と呼ばれ、

叶わない場合には…。

 

・怒り

・悲しみ

・憤り

 

という「第二感情」となって、

"支配"的なものに様変わりしてしまうのです。

 

「第二感情」をぶつけるとき、

殆どは、ほんとうに"分かり合う"に到達できにくくなります。

絶対に"分かり合える"なんてことは無いのでしょうけど、

互いを尊重し"分かり合おう"とする気持ちは、かけがえのないものです。

そして、第一感情をできる限り伝えていくことが大切なのです。虹



いつも有難うございます。

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