これがあれば絶対幸せ!となるものは? | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「幸せ」について。

皆さんは、どんなことに幸せを感じ、

どんなことに満ちた気持ちになりますか?

 

法や国家が整備され、人としての権利が尊重され、

衣食住に困らない豊かさを手に入れた人間にとって、

『幸せ』というのは大きなテーマですね。

 

皆さんにとって、『幸せ』で、

イメージするものは何でしょう?

どんなものが想像できますか?

しかし、

どれを想像したとしても、

人間にとって、これさえあれば絶対に一生幸せなんてものはありません

 

そして、

先ほど想像した、皆さんの"何か"。

それがあったとして、恐ろしいほどの"孤独感"が伴ったとしたらどうですか?

 

理想の条件を満たした恋人ができたけど、孤独。

すごくいい会社に就職できたけど、孤独。

起業して望んだ年収になったけど、孤独。

多くのファンができて人気者になったけど、孤独。

美容整形とダイエットで理想に近づいたけど、孤独。

 

…。

どれも『幸せ』ではない感じですよね。

スターや芸能人が自死してしまうのは"孤独"だからではないでしょうか。

 

"孤独"かどうかは、周りにいる人間の数では決まりません。

人がいても、誰かと心を共有してなければもっと孤独です。

幻想を信じて追いかけてしまうと、迷子になりかねません。

 

"孤独感"から脱するには、

以下のことが、人生に必要です。

◆自分も他者も"不完全"であることを受け入れる。

◆「ありがとう。」と言われる行動をとる。

◆他者に関心をもち、能動的なコミュニケーションをとる。

 

これらができたら、

"孤独感"とは遠い位置に存在できるのではないでしょうか。

無理と思えばそこまでですが、常に意識し気づくことが大切なのです。虹



いつも有難うございます。

孤独な気持ちを共有するにはアンフィニへ!

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ご予約は052-253-5040まで!

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