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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「蛙化現象」について。
皆さんは、最近聞く心理学用語ってありますか？
色々と心理学の用語も、身近になりつつありますね。
HSP
バイアス
マインドフルネス
聞いたことがある人も多いのでは？
最近、私が若年層の人からよく質問されるのが、
「蛙化現象」についてです。
「え？なにそれ？」
という方のために…。
【蛙化現象】…好意が成就していないうちはトキメクが、成就した途端に冷めたり気持ち悪く感じる現象。
「蛙化現象」の由来はグリム童話の「カエルの王さま」だといわれてます。
相手への好意が180度変わってしまうことからでしょう。
そんな経験がありますか？
色々な「蛙化現象」に悩む人の、
実際の気持ちや状況を詳しく聴いてみて、
２点に大きな原因があると感じました。
①補完機能による理想化
例えば、最近マスクしている人が多いですが、
マスクの下が、どんな鼻や口をしているのかわからない相手に対して、
なんとなく、理想を当てはめてしまいませんか？
アイドルなどに対する妄想も、
全く内面については知り得ることができないので、
こんな人だという確信を持ってしまいます。
人間には「補完機能」というものがあって、
"未知（知らない）"部分については、その他の情報から想像してしまうのです。
そこには"期待"やら"理想"が満載です。
では実際に、生身の相手を目の前にしたとき、
ギャップに心が萎えてしまうのです。
②愛に対して受動的
現代人は、"どうやって愛されるか？"ということに関心があり、
"どうやって愛すか？"ということには、
あまり関心がありません。
"どうやって愛されるか？"とか"愛してくれるなら"
というのは、「受動的」な姿勢です。
「受動的」な姿勢というのは、
必ず"不満"を早急に生み出すようにできています。
皆さんも、そんな覚えありませんか？
大切なのは、能動的に「愛する」ということ。
相手に関心を持ち、理解していくこと無しに、
相手と本当に関わるなんてことはできないのです。
…という２点です。
いかがですか。
もし、自分の身近に「蛙化現象」に悩む人がいるならば、
そんな話をしてみてください。
いつも有難うございます。
納得感がない友達はアンフィニへ！
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ご予約は052-253-5040まで！
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