【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】
心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「本末転倒」について。
皆さんは、どんなときに、
本末転倒だなぁと感じますか?
【本末転倒】…物事の根本的な本質と、そうでないこととを取り違えること。
本末転倒ということは、
色々なケースがあるとは思います。
中でも、この人は、
結局どうしたいんだろう…。
自分は何でこんなムキになっているんだろう…ということがありますよね。
例えば、小学生の兄弟がいたとします。
ある日、おやつのショートケーキの苺が、
お兄ちゃんのほうが一個多かったのでした。
弟は、「お兄ちゃんズルい!!」
と不公平感から、かんしゃくを起こして、
その日のおやつの時間が楽しくなくなりました。
それから弟は、公平であることにこだわり、
ポテトチップスの枚数、ジュースの量、
いつも計るようになって、兄と喧嘩になることが増えました。
これによって、弟は、
おやつの時間はいつも、泣いているか怒っているか、
どちらかでいることが増えましたとさ…。
ありそうな光景ですが、
おやつの時間、泣いているか怒っているかの弟君。
おやつの時間のこと嫌いだったでしょうか?
むしろ逆ですね。
おやつの時間が好きだからこそですよね?
意外と似たようなことを現代人はやっているのでは?
健康のために"食"にこだわり過ぎて、ストレスが増える。
仕事での男女平等にこだわり過ぎて、仕事のストレスが増える。
恋人とのこと好きなのに束縛し過ぎて、一緒にいるときのストレスが増える。
どれも、重視したり大切だからこそ、
こだわってしまって、逆にストレスになっているのです。
多かれ少なかれ、幸せのためのこだわりが、
逆にストレスを呼び込んでしまうのは、悲しいことです。
本質的なことを取り違えないようにしたいですね。![]()
いつも有難うございます。

本末転倒を感じたときはアンフィニへ!
.
ご予約は052-253-5040まで!
∞ -----------------------------------
#名古屋のカウンセリングルームアンフィニ
#カウンセラー・セラピスト非常勤
∞ -----------------------------------


