訪ねるには良い場所だけど、滞在するには寂しい場所はどこ? | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「孤独」について。

皆さんは、ひとりでいるとどんな気持ちになりますか?

人によるところはあります。

 

"人間関係"が苦手だったり、

現在、疲れる状況にある人は、

敢えて、ひとりの時間にほっとするでしょう。

 

「孤独とは、訪ねるには良い場所だが、

 滞在するには寂しい場所だ。」

 

イギリスの実業家のヘンリー・ショーの言葉です。

"孤独"というものが悪いことではありません。

ゆっくりと自分に向き合ったり、心の整理整頓すること、

OFFにして休息をしたりするには効果的です。

 

しかし…。

 

状況的に、孤独にならざるを得ない状況にあるとき。

強いストレスから、他者といる余裕がなくなってしまっているとき。

トラブルによって、孤独になってしまったとき。

 

自分のコントロールが効いていない"孤独"というのは、

とても心がしんどくなってしまいます。

逆をいえば、

自分のコントロールを以てして、"孤独"になるというのは、

自律的な生き方の一つと言えるでしょう。

 

ひとことに"孤独"といっても、

付き合い方次第。

 

皆さんは、孤独とどう距離をとり、

孤独とどう付き合いますか?虹



いつも有難うございます。

孤独と向き合いたいときはアンフィニへ!

.

ご予約は052-253-5040まで!

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