【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】
心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「生き方と行為」について。
皆さんは、物事がうまくいかないとき、
何について悩みますか？
例えば、人間関係で何か重要な返事をしなければならないとき、
何について悩みますか？
多くの場合、"行為"のほうにフォーカスします。
この場合でいえば、『どんな返事』をしたらいいのか？
ということです。
カウンセリングへお越しになるきっかけも、
"行為"についての悩みであるケースは、
少なくありません。
どちらがいいのか？
何と言えばいいのか？
何をすればいいのか？
しかし、カウンセリングが進むと、
悩みの根幹は、"行為"ではなく、
"生き方"の癖であることに気づきます。
"生き方"というものに向き合うのは、容易いことではありません。
人は多くの場合、
感じていることは最高ではなくとも、
最善の選択をしているという認識です。
自暴自棄になっていなければ、
崖に向かって突っ走る人はいません。
しかし、ふいに、
本当に自分が走っている先は、どうなのか？
…と、疑問を持つのです。
"行為"というのは、ある意味、一時的なアクションのこと。
"生き方"は万事に通じます。
しかし、そのズレを認めるというのは、
勇気がいることです。
しかし、そのズレも含めて、
全部自分なのです。
それこそがまさに"ありのまま"の自分というもの。
認めなくとも、認めてもそこにあるもの。
それが"生き方"なのです。
いつも有難うございます。
向き合いたいときはアンフィニへ！
.
ご予約は052-253-5040まで！
∞ -----------------------------------
#名古屋のカウンセリングルームアンフィニ
#カウンセラー・セラピスト非常勤
∞ -----------------------------------
