人生のブラックボックスをどう扱いますか? | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「現実」について。

皆さんは、現実が好きですか?

現実ってキツイですか?

 

私たちは、「現実」を生きているにも関わらず、

現実から目を逸らしてしまう行為をしてしまいます。

 

わかりやすい例えでいえば、

最近体重が増えたかもしれない…そう思ったとき、

すぐに体重計に乗りますか?

 

例えば、禁酒や禁煙を勧められていると、

お酒やタバコの良い効果をピックアップして、

止めない説得力を得ようとしたり。

 

人生がうまくいかないことで、

風水を調べて、部屋の模様替えをしたり。

 

話は変わりますが…。

飛行機ってそんなに落ちませんよね。

航空業界は、この50年で飛行機事故原因を共有し合って、

劇的に事故件数が減ったそうです。

 

なぜならば「ブラック・ボックス(フライトレコーダー)」を設置し、

その解析を徹底的にしたからです。

 

ブラック・ボックスには色々な"原因"が詰まっています。

そして"失敗からの学習"をするのです。

 

…が、しかし、

人は、「人生のブラックボックス」を見たがらないです。

なぜならば…。

現実から目を逸らすほうが、楽だからです。

 

自分に足らないところ。

自分がいつもうまくいかないところ。

自分が取り組んでいなこと。

自分が受け入れていないこと。

"好ましくない現実"こそ、受け入れる必要があります。

そして、自分が最も厳しい評価者であるほうが、

人生が上向いていくのです。

 

もっといえば、"快"な側面ばかりではなく、

"好ましくない現実"を共に共有してくれるような、

パートナーがいれば、「人生のブラックボックス」の解析は進むでしょうね虹



いつも有難うございます。

人生のブラックボックスの解析をしたい人はアンフィニへ!

.

ご予約は052-253-5040まで!

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