【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「感情」について。
皆さんは、どういう人が好きで、
どういう人が嫌いですか？
私たちは、普段の生活で、
自分の接する人間に対して、色々な感情を抱きます。
ときには逆に、どんな感情を抱かれているのか苦しむことも。
例えば、以下のストーリーを。
社会人2年目の女性Ａさん。
新しい転属先になりました。
ここのB課長は、やり手の30代。
ある日、B課長に任されていた案件の間違いを指摘され、
「もうこの案件についてはいいから。」
と、言われてしまいました。
一生懸命だったAさんは、ショックで泣いてしまいました。
同性のC先輩に、どうするのが最善なのか相談してみるとこう言われました。
「B課長がそう言うなら、意味あってのことじゃないかな。」
なにかモヤモヤが残って、異性のD先輩に相談しました。
「えー！？B課長冷たいなぁ！じゃあ今日仕事終わったら飲みに行こう。」
そう言いながら、Aさんの肩を大丈夫だよとポンポンとしました。
さて、皆さんは、
この中で好き嫌いの順位を同位なしで付けるとしたら、
どんな順番になりますか？
おそらく、人によって順位が異なると思うのです。
（※試しに知り合いの人にも聞いてみてくだいｗ）
たった４人の登場人物。
極悪人はいません。
日常的な一コマ。
それでも人間の「好き」とか「嫌い」は、
付けられるし、なんなら他の人の意見を聞けば、
その順位など、簡単に入れ替わってしまうものです。
①第一印象
②経験
③先入観
④情報
これらによって、人は"思い込み"を簡単に作り出します。
あなたが信じ込んでしまいやすい"感情"。
それって"ほんとう"に信じていいですか？
いつも有難うございます。
感情に振り回されやすい人はアンフィニへ！
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