【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】
心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「自己」について。
皆さんは、今の自分について、
どんな人間だと認識していますか?
人は、経験を通しながら、
「自分は何者か?」を形成していきます。
元々DNAで決まっている気質、
経験や教育から得ていくものから、
性格ができあがっていきます。
人から、こういう性格だと言われることもあれば、
自分で、どういう性格だと気づくこともあるでしょう。
やがて、年齢を重ねると、
それは"思い込み"となって凝り固まってしまうことがあります。
自分で自分を決めつけてしまうのですね。
もちろん、それは自分の今までの経験や理解から、
わかっているからこそ出てくるものです。
自分は会話が下手だから…。
自分は恋愛映画見ないから…。
自分は料理が嫌いだから…。
自分は本を読めないから…。
子供の頃、人はどんどんと"明日の自分"を創っていきます。
今日できなかったことが明日はできていく喜びを味わいます。
いつからでしょう?"明日の自分"を創ることをやめてしまうのは。
いつの間にか、"変わる(成長する)"ことを
まるで自己否定であるとか、不快なこととして捉えてしまいがちです。
もしくは、変わることに無関心になったり諦めたりします。
決めてしまえば、そこまで。
しかし、"明日の自分"を創ることは、
常に、自分の手に委ねられていることを忘れたくないですね。
皆さんは、この一年、今日、どんな自分を創りたいですか?![]()
いつも有難うございます。

新しい一年のために向き合いたい人はアンフィニへ!
.
ご予約は052-253-5040まで!
∞ -----------------------------------
#名古屋のカウンセリングルームアンフィニ
#カウンセラー・セラピスト非常勤
∞ -----------------------------------
![]() |
バック・トゥ・ザ・フューチャー トリロジー 30thアニバーサリー・デラックス・エディション ...
3,575円
Amazon |



