上出来、上出来と思えること | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「上出来」について。

皆さんは、色々なことに満足してますか?

不満を抱きがちですか?

 

私たちの"社会"というのは、

"結果"というものが重視されますね。

 

例えば、運動にしても練習が必要なものにしても、

どれだけ練習しても、練習中の記録が良くても、

本番の結果が悪ければ、評価されることは少ないでしょう。

 

そして、企業での評価制度なども、

具体的な数値の目標を個々にも立てさせて、

結果の数値で評価するということが多いです。

ですから、"結果"というものに、

「もっともっと、こうあるべき」というものを考えるということに、

"思考癖"があってもおかしくありません。

 

【上出来】…出来映えや物事の結果などがすぐれていること。また、そのさま。

 

不満というものが、悪いものではありません。

不満を見つけて、改善を建設的に行うことができれば、

それは成長の種になるからです。

 

しかし、"結果"だけを見て、

自分の中に不満ばかりを溜め込んでしまうのも、

いかがなものかと感じます。

 

大切なのは、"経験の質"ではないでしょうか?

それは諦めではありません。

良い経験を自分に積むことができたなら、

「上出来、上出来。」と思えたなら、生きる余計な力が抜けそうです虹



いつも有難うございます。

力が入り過ぎている人はアンフィニへ!

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