心を傷つけても血は出ない

さて、今回は「精神」について。

皆さんは、誰かに傷つけられたことがありますか？

それはどんなことですか？

"傷つけられた"と聞くと、

想像するのは、身体的なことでしたか？

それとも精神的なことでしたか？

おそらく多くは"精神的"なことではないですか？

人生で、身体的なケガをしたことはあると思います。

しかし、それによって嫌な思い出に変わるようなことは、

精神的なことが伴わない限り、殆どないでしょう。

逆に、身体的には血が出たりダメージが無かったとしても、

精神的に受けたダメージというのは、

いつまでもネガティブな疼きを残します。

身体を傷つければ血が出ます。

相手は罪悪感を抱きやすく、自分自身も早く治療しようと思います。

しかし、心の場合はどうでしょうか。

心を傷つけても血は出ません。

相手は気づかないこともあれば、正義の刃ならば快感を感じることもあるでしょう。

自分自身も、寝ればなんとかなるとか危機意識は薄めです。

人間は、視覚的な影響をとても受けます。

もし、心から出る痛みを

血のような表現で視覚化したとしたら、この世界どう見えるのでしょうね。

道行く人、家族、職場。

そこらじゅう、血まみれかもしれません。

身体的な疲れは寝れば回復しますが、

精神的な疲れは、寝ても回復しないのです。

精神的ストレス、どう対策していますか？

いつも有難うございます。

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