【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「自分」について。
皆さんは、自分のことを好きですか?
と、聞かれたら何と答えますか?
自己陶酔で、「自分のこと大好き!」
と、いうことについては今回触れませんが、
「自分のことを嫌い。」というのも、なかなか不自由なことです。
「え!?自分のことは嫌いだけど、周りの人たちのことは大好き!」
何が不自由かというと…。
"犠牲的"になりやすい。
そこに尽きるかと。
"自己犠牲"って、なんだか深い愛みたい?
自分を愛せずにする犠牲は、
ある意味相手が見えていません。
言葉がきついようですが、
自分を"犠牲"にすることに満足している状態です。
そういったものは、不満や敵意に翻りやすいです。
もし、自分のことが嫌いであるならば、
好きになれる自分を構築すればいいのです。
成長すればいいのです。
なのにも関わらず、もし、
現状維持をしながら、不満を持っているとすれば、
それは自己憐憫です。
もしかしたら、心の底から、
自分のことを嫌いじゃないのかもしれません。
自分がこんななのは、何かのせいだと思っているかもしれません。
本当の本当に、自分自身に"うんざり"したとき、
それはチャンスです。
ステップアップするチャンスなのです。![]()

いつも有難うございます。

自分にうんざりしている人はアンフィニへ!
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ご予約は052-253-5040まで!
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