【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「刺激」について。
皆さんは、どんなものに心惹かれますか?
五感は日々色々なものに刺激を受けています。
夜、繁華街では色々な色が溢れています。
明るくて、チカチカと光って、
色んな雑音がひしめいていますよね。
食べ物も、いわゆる"映える"感じの、
派手で、見た目にインパクトがあるものや、
味に刺激が強いものは、色んな意味で話題になりやすいです。
街を行き交う人や、出勤帰宅の電車では、
多くの人がイヤホンをして音楽を聞いたり、
小さな四角い画面に映し出されるものを見ています。
疲れて帰ってきた家の中にも、
空調やら、エアコン、空気清浄機やテレビなどの音、
スマホの着信音やバイブの振動音などしているでしょう。
現代は、色々な強い刺激に溢れています。
"ガチャガチャ"しているのです。
刺激ジャンキーになってしまいやすいです。
"ガチャガチャ"したなかで生活していると、
心もガチャガチャしてきて、心ここに在らずなんて状態が、
普通になってきてしまいます。
そうするとどうなるか?
「今」を感じられないことで、色々なものを見逃してしまうんです。
それは人の温かさかもしれませんし、
自分の生きるヒントかもしれません。
皆さんは、見逃していませんか?![]()
いつも有難うございます。

今に満足できない人はアンフィニへ!
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