【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「自己標的バイアス」についてです。
皆さんは、何かを読んでいて、
「これって、私のことかも!?」と思ったことありますか?
今回の表題を見て、
「え!?私だったらどうしよう!?」
と思ってしまったりw
他にも、自分に自信がある人なら、
「皆さんの中で、私が大好きな人がいます。」
と、大勢の前で言われたら、自分だと感じますか?
逆もしかりです。
「一人だけ、わかっていない人がいます。」
と、大勢いるなかで言われたら自分だと心配になりますか?
つまり人は…

■周囲から自分がどう認知されるか気になってしまう
という習性をもっています。
いいもわるいもなく、集団の動物なので、
これによって自分を守るための、健全な習性のひとつなのです。
全く1ミリも無かったら、その人、
ちょっとマズイって思いますよね。
かなり自己中心的な人が想像されます。
ただし、偏った過剰な意識になってしまうと、
拒食症になってしまったり、美容整形依存になってしまったり、
自意識過剰であったり、自己否定的、"被害者意識が高い星人"になってしまうでしょう。

顔色を見過ぎるのは無駄なエネルギーです。
他人の心にある「自分」は、他人の数だけありますから。
全部気にかけても仕方ないですよね
程良ければ、協調性として機能します。
何事も、過ぎたるは猶及ばざるが如しですね。![]()
いつも有難うございます。

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