一歩なんて簡単? | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^

さて、今回は「一歩」について。

皆さんは、何かを継続しようとして、

継続できなかったことはなんですか?

 

例えば、毎日5㎞走ろうと思うとどうでしょう?

それくらい…と思うか、大変だなぁと思うか、

後者の場合、始められたとしても続けるのは大変でしょう。

 

皆さんにとって「一歩」というのは、

どんなイメージですか?

 

「大したことない。」

「とても重要な行動。」

どちらの意見もあるでしょう。

 

実はどちらの意見の要素もあり、

「大したことないけど、とても重要な行動。」

なのではないでしょうか。

「救いは一歩踏み出すことだ。
 さてもう一歩。そして、この同じ一歩を繰返すのだ。」

 

サンテグジュペリの言葉です。

簡単な一歩を踏み出してみる。

そしてまた一歩。もう一歩。

 

植物だって、いきなり花が咲くわけじゃないですよね。

か弱くも力強い、芽が出るからこそ、

美しい花が咲きます。

わかっているけど、できないことが多い人は、

"理想"が高過ぎるのかもしれません。

 

この"ものごとの一歩"は何だろう?

それは"大したこと"ではないということが重要です。

つまり簡単なことです。

 

どんなことでもいいのです。

何もしない人と、一歩を始めた人では、

とても大きな差が生まれることでしょう。虹



いつも有難うございます。

始められない人はアンフィニへ!

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ご予約は052-253-5040まで!

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