【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「意志」について。
皆さんは、悲観的ですか?
楽観的ですか?
できれば人は楽観的に生きたいですよね。
そうであるためには、
楽観的と悲観的の正体を掴みましょう。
悲観的になることは、
とても簡単なことです。
ものごとに対して、受動的になって、
感情に任せればいいのです。
すると悲観的な思考がぐるぐると巡ります。
ある意味、流されている状態なので、
簡単に人間は憑りつかれてしまいます。
楽観的になるには、
ものごとに対して能動的で、
意志をもってそうあることが必要になります。
楽観的というのは鈍感という意味ではありません。
ものごとへの捉え方は、
自分の心もちひとつなのです。
受け身になって、感情に任せたときは、
自己憐憫が、簡単に発動するのでお気を付けください。![]()
いつも有難うございます。

悲観的な人はアンフィニへ!
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ご予約は052-253-5040まで!
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