【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】
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心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「関心」について。
皆さんは、自分のことを好きですか？
自分のことを嫌いですか？
人間は、自分の中身が全て起点です。
努力に関心のない人は、努力を本当にすごいとは思えないですし、
美に関心がない人は、他者の美なんてどうでもいいでしょう。
自分を大切にするということは、
他者を大切にするということの、一番の起点です。
「ネクラだから自分が嫌い。」
「怠け癖がある自分が嫌い。」
「赤面症な自分が嫌い。」
「人を好きになれない自分が嫌い。」
そういう人は…。
実は自分のことを「好き」なんです。
つまり、好きだからこそ関心があり、
大切だからこそ、色んな理想を掲げたり、
人やメディアと比べるのです。
好きだから何か"いいわけ"つけて甘やかしたい。
なぜなら、人が人に持つ最低最悪な態度は、「無関心」です。
無関心なら、嫌いという感情すら浮かびません。
「どうでもいい。」というでしょう。
さて、実は「好き」なんだと気づいたら、
今度は「自分を大切」にしましょう。
自分を大切にするということは「受け入れる」ということです。
決して目を逸らすことではありません。
マイナスにはプラスの意味も含まれます。
マイナスの裏側にあるプラスの意味を見つけてください。
自分でわからなければ、人に聞いたっていいですよね。
自分を嫌うことは、
人間がする三大愚行のひとつです。
やって得することはいっこもないのです。
いつも有難うございます。
好きになれない人はアンフィニへ！
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