自信をもつステキ魔法☆!? | 青い柳の樹のように  - counselor's blog -

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名古屋の老舗カウンセリングルーム「アンフィニ」の代表カウンセラーの青柳と申します。
少しでも多くの人にカウンセリングや心に関心を持つ機会になって頂ければという願いを込めたブログです。
皆様の生活に身近に感じられ「気づき」になれますよう。

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今日はココロカフェカフェトークの日♪



さて、今回は「自信」についてです。

皆さんは、自信を持ちたいと感じますか?
どうしたらよいのでしょう?


「もっと自信を持ちなよ!」


こんな言葉を聞いたことがありますよね。

勿論、鏡映的自己というものがあるので、

自分ではわからない、他者から見た自分もあります。


それで、「ああ、そうなのか!」と、ひらめき電球

簡単に自信を持てればいいですが、

果たして自信は「もつ」ものか?…違和感を感じます。


人は、自分の意志で選択し、

その責任をもった選択の経験から、

自信を積み上げていきます。アップ


それは何も大きなことでなくてもいいのです。

そうやって、「自尊感情」を育てていくのです。

魔法のような一瞬のことではありません。流れ星


自信を持つ「ナントカシンキング」なんて、

私は、ハリボテだと思います!

自信を持つ魔法なんてありません。


先日と似たハナシになりましたが、

「自信」は持つものではなく、

「自信」は育てるもの。


…それがしっくりきたので。ではでは。虹




いつも有難うございます。
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あわてない、あわてない…一休さんです。

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