イライラそわそわしたとき～ひとまず動かしてみよう

毎日の暮らしにラクと好きが増える空間と心の片づけサポーター

京都市在住ライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®国分典子です。

私たちが得る情報の６割以上が、目から（視覚）だと言われています。

目に見えるモノから大きな影響を受けるってことですね。

ということは、、、

見えるモノが好きなモノだと嬉しくなるのは当然。

何を見るか、何が見えるか、で感情は変わります。

もし今、イライラ、そわそわしていたら目に見える場所を一か所だけでも整えてみませんか？

物量を減らすだけでＯＫ

好きなモノを集めてもＯＫ

ひとまず今感じているストレスを少しでも減らすために、モノを動かしてみましょう。

視覚情報を侮るなかれです☆

一人で動かすことに不安な方は私と一緒にやりませんか？

あなたに合ったプラン、ペースをご提案します。

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