こころが健康でいられる空間のために動いてみよう

持ち過ぎない暮らしを応援するライフオーガナイザー🄬
がんばり過ぎない暮らしを応援するメンタルオーガナイザー🄬
国分典子です。

空間とこころは本当にリンクしていると、
お客様や受講生のみなさまと話していると、心底感じます。



・気持ちがざわついて落ち着かないとき
・自分がウキウキでとても満たされているとき



たとえ同じだけ空間が乱れていても、整っていても、
見え方が違うものですね。



いま、あなたの目に見えている空間はどう映っていますか？


 

もし、なんとなく嫌な景色だな～
と感じたら、空間と自分を整えるチャンス。




嫌な景色が、命に危険を及ばすことではないかもしれません。
でも、自分の目で見て、
ＯＫサインが出るぐらいの乱れ具合に整え直すだけで、
元気や勇気ややる気はＵＰします。



自分でこれぐらいなら許せるなと思う程度
（たかーーーいハードルではなく！）に、少しでも近づけていきませんか。
目指すのは、誰かのためではなく

あなたのこころが健康でいられる空間です。

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