吉川なまずの里マラソン

今日は埼玉県の吉川なまずの里マラソンに参加してきました！（種目５キロ）
吉川町から吉川市へとなった記念に第１回が行われ、今年で１２回目だそうです。三年前には高橋尚子選手がゲストで、全国的に有名になり参加者がグーンと増えて、今年５千人越えたそうです。吉川市長も毎年５キロに参加され市民と触れ合ってます。エライ！


さてレースの方は…会場に行く途中から腰、股関節、お腹の調子が悪くて戦意喪失１７分００秒で総合１０位でした。

今日の練習

今日は７キロ、スロージョグしてきました！

今月やっと合計１００キロいきましたよ。

来月こそ２００キロ！そして腹筋毎日！できればスピード走も行いたいです

今日の練習

今日は自宅周辺を１５キロ走ってきました！

途中、股関節とお尻が痛くなりペースダウン。キロ６分⇒キロ７分なりました。
やはり脚をかばうせいか、シューズの底を引きずるような音がしますね。

今の状況では１０キロレース申し込み迷いますね。