【ご報告】第4回青空ウォーキング無事開催できました！

佐鳴湖の風を感じて、私なりのTT兄弟

真面目に不真面目一直線（大尊敬する怪傑ゾロリ先生の名言）がモットーです

ご無沙汰しております‼️

浜松市中区のベリーダンス教室　Tribal Fusion Bellydance Studio ３６５BELLYの麻衣です。

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先日

青空イベント第4弾

ウォーキングイベント

を無事に開催することができました

ご参加くださいました皆様

会場である佐鳴湖公園を管理されているスタッフの皆様

イベントを応援してくれている仲間たち

本当にありがとうございました

いつも通り晴天に恵まれ

心配していた遠州のからっ風（ど強風）

も落ち着いていて

絶好のウォーキング日和でした

最初に私からのウォーミングアップと詠子さんによる美姿勢の指導

前回参加してくださった方は、フォームが維持できているかもチェックしてもらいました

元モデルとして、現整体師として身体の使い方のスペシャリストである詠子さんの指導は的確and少しでも誤った歩き方しようものなら即喝…もとい愛ある指導をしてくださいます

そして、ついに

佐鳴湖１周

6キロのウォーキングがスタート

参加者様がそれぞれのペースで歩かれるだろうことを予想し、私たちもそのペースに合わせて動き回れるように今回は自転車も用意してみました

私の自転車で動くために、

予め試乗しておく詠子さん

時折冷たい風が吹くものの、距離も半分を過ぎれば

「暑い」と上着を脱いでいく方が続々と…

美姿勢を意識して歩くと筋肉も関節もしっかり使うのでいつも以上に運動量が増えるんですね

春の気配も感じながら美しい景色を眺めて楽しくテクテク…（1月末の出来事なのです）

楽しい気分でもうすぐゴールってところで、いきなりアクセントウォーキング（筋トレ＋ウォーキング）をぶっ込まれる皆様

この後いきなりペースが落ち着いていく…

それでも約1時間半のウォーキングを皆さん歩き抜きました

たくさん下見をして

たくさん考えて

当日を迎えて

皆さんに会って歩いて話して

やはり直に会って

お互いのことを知るって

当たり前だけどすごく大事なこと

に気づかせてもらいました☻

嬉しいこと

そこで初めて気がつけること

私たちだからできること

をこれからも模索して

皆さんに何か掴んでもらえる

楽しいイベントを企画していこうと思います

第５弾のイベント告知はこの後すぐ‼️

お楽しみに

今までの青空イベントの楽しい記録は

こちらをチェック

※第1回、2回開催の記録はエイコ先生blogから引用させてもらっています

第1回…こちら

『“チョイS具合がちょうどいいコンビ” 木漏れ日の中で！』

第2回…こちら

『開放感 & 解放感で、最高のリラックス♪』

第3回…こちら

『第3回　青空ウォーキングandストレッチから…2週間っ！？』

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365BELLY ダンサー インストラクター
麻衣
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