アメリカ女子A級ゴルフコーチ ヒロコ・ベンダーホーフの、東京でバンカーからドライバーまで丁寧にマンツーマン ゴルフレッスン -84ページ目
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アメリカ女子A級ゴルフコーチ ヒロコ・ベンダーホーフの、東京でバンカーからドライバーまで丁寧にマンツーマン ゴルフレッスン

都内で2つの高さのバンカーでのバンカー専門レッスン、40ヤードの天然芝でのアプローチ専門レッスン、体験ゴルフレッスンをアメリカＡ級女子コーチが行っています。‟ゴルフレッスン人気ランキング1位”に選ばれたブログもどうぞお楽しみ下さい。

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暑い日のゴルフマネージメントって！？

東京でバンカーからドライバーまで丁寧にマンツーマン ゴルフレッスン

 

こんにちは♪

アメリカ女子A級ゴルフコーチのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日は暑い日のゴルフマネージメントについてお話をさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

 

残暑が厳しい日が続きますね。

 

ゴルフは屋外で長時間するスポーツですので、熱中症には十分気を付けたいものです。

 

ここで質問ですが…

 

皆さんは、その日のラウンドの終わりをどこまでと考えていらっしゃいますか。

 

18ホールのグリーンをホールアウトした時？

 

ゴルフコースを出る時？

 

無事に家に着いた時？

 

「その日のラウンドの終わり」に対して、様々な考えがあると思います。

 


暑い季節は、是非…

 

「一日の終わりに、いつも通りの体調で過ごせること」

 

そこまでを、その日のラウンドの終わりにしませんか。

 

ラウンド中、「このままのペースでいったら、夜までもたないかも…。」と感じたら…

 

いつもは歩くようにしていても、あえてカートに乗って移動をする。

 

飲み物を口にする頻度を多くする。

 

飲物などの購入はしなくてもお茶屋さんに入り、冷房が効いた場所で腰を掛けて休む。

 

「1日の終わりに、いつもの体調で過ごせることまでをゴール」にすることで、様々な工夫につながっていきます。

 

 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 
ゴルフは自然の中でのスポーツだからこそ、自然の猛威には十分気を付けなければなりません。

残暑が厳しい季節に合わせたゴルフマネージメントで、ラウンドを楽しまれて下さいね♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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キャメロン・スミス選手の出来事から学ぶゴルフルールって！？

東京でバンカーからドライバーまで丁寧にマンツーマン ゴルフレッスン

 

こんにちは♪

アメリカ女子A級ゴルフコーチのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はキャメロン・スミス選手の出来事から学ぶゴルフルールについて、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇


フェデックス・セントジュード選手権最終日、3位スタートのキャメロン・スミス選手に思わぬ出来事が起こりました。

 

何と、前日のスコアに2罰打を科されることが通達されたのです。

 

 

その理由は…


前日の4番でティーショットを池に落とした際にスミス選手のとった処置にありました。

彼はペナルティを払って救済を受ける事にしたのですが、

本来は赤杭を結んでいる赤線の外側（フェアウェー側）にドロップをしなければならない所を、ボールがそのライン上にある状態でショットを打ったのです。

それにより誤所からのプレー（ルール14.7）として2打罰が科されました。

ルール委員が確認したところ、スミス選手本人もラインに触れていた事を認めていました。



 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 

ツアープロでもついうっかり、という事があるのですね。

ペナルティエリアに球が入ってしまうと、慌ててしまいますが…

 

私たちもスミス選手の今回の出来事を学んで、救済を受ける際はボールがペナルティエリアの外側であることまで確認をして、次のショットを打っていきたいですね♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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ゴルフ名言：リー・トレビノ氏の言葉って！？

東京でバンカーからドライバーまで丁寧にマンツーマン ゴルフレッスン

 

こんにちは♪

アメリカ女子A級ゴルフコーチのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はゴルフ名言：リー・トレビノ氏の言葉を、ご紹介させて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

 

“Pressure is playing for ten dollars when you don't have a dime in your pocket.”

 

（プレッシャーとは、10セントもポケットに入っていないのに、10ドルをかけてプレーをすることさ。）


これは名プレーヤー、リー・トレビノ氏の言葉です。

 

10セントとは日本円で約10円、10ドルは約千円のことで

 

ポケットに10円も入っていないのに、千円をかけてプレーをするプレッシャーは、相当なものだったろうと感じます。

 

「US money」の画像検索結果

 

リー・トレビノ氏は6回のメジャー優勝、PGAツアー29勝、1981年に世界ゴルフ殿堂入りしたプレーヤーです。

でも彼の生い立ちは、とても厳しいものでした。


彼はメキシコからアメリカへの移民家庭の中で育ちました。

 

父が家を飛び出した為、家計を助けるためにトレビノ氏は5歳から農場で働きました。


近くにゴルフ場があったので、その後ゴルフ場の専属プロとなりました。

 

当時の彼の収入は、もっぱら賭けゴルフ。

 

お金もないのにわざと大金をかけて相手を誘い、プレーをしたそうです。


その時の様子を語ったのが、上述の言葉だったのです。


「lee trevino」の画像検索結果
 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 

“Pressure is playing for ten dollars when you don't have a dime in your pocket.”

 

（プレッシャーとは、10セントもポケットに入っていないのに、10ドルをかけてプレーをすることさ。）

 

賭けゴルフは良くないですが…


私は毎ショットをこれくらいの気持ちで、望んでいるだろうか。

ゴルフに向き合う姿を感じさせてくれた、リー・トレビノ氏の言葉でした。

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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これまでのブログから『ボールコントロール度のチェック方法って！？』

東京でバンカーからドライバーまで
丁寧にマンツーマン ゴルフレッスン

 

こんにちは♪　東京でバンカーからドライバーまでマンツーマン ゴルフレッスンのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はこれまでのブログから『ボールコントロール度のチェック方法』について、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

 

暑い中、練習場に行かれている方は多いかと思います。素晴らしいです。


練習場は、沢山球を打ってスイングを強化する場所だけではありません。


練習場だからこそ色々な事ができる。

下記は、その事をご紹介した記事です。

 

ボールコントロール度のチェック方法って！？

 

 

次回練習場に行かれた際は、是非なさってみてはいかがでしょうか。

自分の得意・不得意なクラブを客観的に把握できることで、効果的な対処へとつながりますよ♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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体調不良を通して感じた事って！？

東京でバンカーからドライバーまで
丁寧にマンツーマン ゴルフレッスン

 

こんにちは♪　東京でバンカーからドライバーまでマンツーマン ゴルフレッスンのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

先日は体調不良のため、ご迷惑をおかけし申し訳ありませんでした。お陰様で回復をいたしました。

 

今日はプライベートでの出来事について、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇


先週の半ば頃、朝起きると右の喉の奥に少し腫れを感じ、

鏡を見ると、右の扁桃腺も膨らんでいるようでした。

暫く様子を見ていたのですが、徐々に右耳の奥も痛くなってきました。

 

 

耳鼻咽喉科でお医者様に診て頂くと、扁桃炎でそこから来ている耳の痛みとのことでました。

恐らく夜通しエアコンをつけて寝ていたので、それが原因だったのだろうと思います。

幸い熱は出ずにすんだもののその後も首が痛くなり、暫く布団で静かにしていました。

その間とても残念だったのが…

娘の渡仏前の家族での予定が、出来なくなってしまったことです。

結局、娘と主人二人で出かけたのですが、出先でも心配をさせてしまった事を反省しています。


 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 
娘のフランスに経つ前に、私が彼女のためにできる事は何だろう。

あれもしてあげたい。これもしてあげたい…と色々と思い浮かぶのですが、

私が彼女の為にしてあげられるのは…

自分がまず健康でいること。

そのことをつくづく感じた、先週の出来事でした。

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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扁桃炎で耳が痛く、金曜日まで投稿をお休みさせてください。

東京でバンカーからドライバーまで丁寧にマンツーマン ゴルフレッスン

 

こんにちは♪

アメリカ女子A級ゴルフコーチのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

昨日から扁桃炎で耳が痛く、大変申し訳ないのですが、金曜日まで投稿をお休みさせてください。

 

次回更新は、来週の月曜日になります。

 

御迷惑をおかけし、大変申し訳ありません。

 

何卒宜しくお願い致します。

 

 

ヒロコ・ベンダーホーフ

 

 
 

 

 

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これまでのブログから『アマチュア同士の助言に潜む危険性』って！？

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こんにちは♪　東京でバンカーからドライバーまでマンツーマン ゴルフレッスンのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はこれまでのブログから『アマチュア同士の助言に潜む危険性』をご紹介させて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇


お盆休みを利用して、親しい人と一緒にゴルフの練習ができたら素敵ですね。


相手のショットを見て、「スイングのここを直せばいいのに」とつい教えてあげたくなるけれど…


下記はそのような時に気を付けて欲しいと感じたことを、ご紹介した記事です。

★　アマチュア同士の助言に潜む危険性って！？


 

これからも大切な方と益々ゴルフを楽しんでいくために、少しでも参考になりましたらとても嬉しく思います。

どうぞお楽しみください♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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母の盆提灯に思い出す事って！？

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こんにちは♪　東京でバンカーからドライバーまでマンツーマン ゴルフレッスンのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はプライベートについて、お話しをさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇


先日久しぶりに、母が生前に使っていた盆提灯を出しました。

お盆の時期になると、毎年母はこの盆提灯を出していました。

当時のことが思い出されて、とても懐かしいです。

母が亡くなってもう10数年経ちますが、いまだに1日に何回も母ことを思い出します。

それだけ私にとって母は大きな存在だったのですね。

 

 

母が亡くなった頃、長く深い悲しみの中にあった私のことを救ってくれた友人の言葉があります。

下記にご紹介させて下さい。

 

「ヒロコちゃん、私も母を亡くした頃、本当に悲しくてたまらなかった。

頭では分かっているけれど、心が受け付けないといった感じ。

母はどこに行ってしまったのだろうと、必死になって色々な書物を読み漁ったわ。

そんなある日、気が付いたの。

母が喜んでくれることって何だろう、って。

それはきっと

「お母さん、あれもしてあげられなくて御免なさい。これもしなくて御免なさい。」

 

といった言葉ではなく

「お母さん、有難う。」

なのではないかな、って。

ヒロコちゃんのお母さんも、きっとそうかもしれないよ…。」

確かに…と思いました。

それ以来、「ママ、色々な事をしてあげられなくてごめんなさい。」

 

という気持ちが湧いてくると

「ママ、有難う。」

 

と言うようにしました。

すると天国の母の嬉しそうな姿が目に浮かぶようで…私も嬉しくなりました。

 


 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 
「行動制限のない今年の夏は、久しぶりにお墓参りに行く」という方もいらっしゃるかと思います。

どうぞ熱中症に気を付けられて、沢山の「有難う」を大切な方に伝えて下さいね♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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きれいに球が上がるアイアンショットのコツって！？

東京でバンカーからドライバーまで丁寧にマンツーマン ゴルフレッスン

 

こんにちは♪

アメリカ女子A級ゴルフコーチのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はきれいに球が上がるアイアンショットのコツについて、お話をさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

 

練習場などで、「あの人、アイアンショットが上手だな。」と感じるプレーヤーっていませんか。

 

「まるでピストルの弾丸みたいに、球がピシッと飛んでいく。

 

あんな風にきれいに球を上げていけたら、良いな。」

 

そのように感じた時は、下記の事をチェックされると良いですよ。

 


アイアンで構えた時に、上の画像のように両腕とシャフトが”大文字のY”のようになっていませんか。

アイアンはグースネックといって、フェースがシャフトよりも後方なるように作られています。

 

この形状がハンドファーストの状態で球を捉えやすくしてくれるのです。

 

でも上画像のようなシャフトの傾きでは、その機能性を十分活かした構えになっていません。

下の画像のように、シャフトが地面に対して斜めになるように構えて下さい。


イメージとして”小文字のy”を作る感じです。

 

ショートクラブほどこのハンドファーストの構えは大切ですので、100ヤード以内で球が低くでてしまう方は、特にこの点を確認なさって下さい。

 

 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 

最後にスイング面でのアドバイスですが…

 

テークバックで”しっかりと捻転”が作られているか。


その点も注意して下さい。

下半身からの捻り戻しが効き、球の上りがしっかりとしてきます。

 

是非、上述の2点を確認なさって下さい。

 

きれいなアイアンショットを打っていく事が、できますよ♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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ゴルフルール：パターで球を正しく打つって！？

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こんにちは♪

アメリカ女子A級ゴルフコーチのヒロコ・ベンダーホーフです。

 

今日はゴルフルール：パターで球を正しく打つことについて、お話をさせて下さい。

 
◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇

 

Aさんがグリーン上でわずかに残したパットを、クラブヘッドの背面でコツンと左打ちしていれました。


それを見ていたBさんが「そんな打ち方は、違反だよ。」と注意しましたが、皆さんはどう思われますか。

 

球を”正しく打つ”とはどういう事をいうのでしょう。

 


ルールには球を”正しく打つこと”について記載があります。


それは『球をクラブヘッドで打つこと』

 

そして『押し出したり、掻き寄せたり、すくい上げて打たないこと』(規則10-1a)

 

Aさんが使ったのはパターの背面で、それもクラブのヘッドの一部であり、打ち方も球を押し出したりしていないので違反にはなりません。


違反をすると2打罰になりますから、気を付けて下さいね。

 

 

◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇
 

「やった！パーで上がった。」と思ったら、2打罰でダブルボギー…は辛いです。

 

Okパットの距離でも、いつものやり方できちんとホールアウトして下さいね♪

 

最後までお読み下さり、有難うございました。 

 

 

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