岐阜県大垣市たった３か月でワンサイズ小さい洋服が着られる！ダイエットサロンうるは 看護師 牛屋美由紀です。
【遺伝子検査でわかること】フルーツって太りやすいんですね
「くだものは毎食食べてるんですが、
太りやすいんですね
知らなかった・・・」
と、先日お客様と施術話していた時のこと。
けっこうな衝撃受けてみえました
果物って栄養価が高くてビタミンも豊富
というメリットがありつつ、、、
じつは太りやすいというデメリットもあるんです
痩せたい時に果物を食べるオススメの時間帯は・・・？
果物に限らず、どんな食材にも
メリット・デメリット両方あると思うので、
もしもダイエット中に果物を食べるなら、
この時間がおすすめです
それは、、、午前中から１５時。
フルーツに含まれる果糖は
中性脂肪に変わりやすいので、
活動量が多い日中までに食べることで
ダイエット中でも気にせず、おいしく楽しめます
遺伝子検査のダイエット効果は・・・？
あなたの太りやすい体質を遺伝子レベルで見ていくと、
糖質が合う人？合わない人？
どちらなのか、ガ分かります。
糖質が代謝できないタイプの方は、
果物以外にも、お米やうどんやパスタなどの麺類・パンなどを食べると太やすくなります。
糖質が合わないタイプの他には
脂質が合う人・合わない人
筋肉がつきやすい人・つきにくい人（代謝が落ちやすい人）
というタイプかどうかも分かります。
「自分はナニを食べると痩せやすいのかな・・・？」
と気になる方は、遺伝子検査オススメですよ＾＾
（当サロンでも人気です）
こんなキットを使って、お調べします。
あなただけのダイエット対策法が分かります♡
遺伝子検査を受けると「太るかも～」と思いこんでた食材が
実はダイエットに持ってこい！な食材だったり、
他の人には合わないけど、自分はダイエット中でもおいしく食べれるモノだったり。
自分だけの太りにくい食べ方を知って、
量やタイミング・食事内容を少し意識して変えていくだけで
自然と痩せていく体質を作ることが可能です
ここ最近、またまたお問い合わせが増えている
遺伝子検査の詳細はこちらからどうぞ
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大垣ソフトピアジャパンより車で５分
たった３か月で、ワンサイズ小さい洋服が着られる！ダイエットサロンうるは
営業時間：１０：００～１７：００ 不定休
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当サロンの特徴
